Первый курс

[vlad_leo]

Да не, остановился все таки на метане. Турик потом попробую.

як показує практика подібних запитань - я б все таки спочатку зупинився б на дієті - тобто склав харчування для конкретної цілі - сухе мясо чи "мокре", чи сушка, відповідно до дієти вже би підбирав тренінг і як заключну складову включав би хімію... а по скільки тема про перший курс, то відповідно, першим препом на першому курсі швидше за все має бути метан соло.

Чому? Тому що твій організм і від нього буде перти "дай дорогу" - а зо ти в результаті набереш, залежатиме суто від харчування і тренінгу.

 

п.с. і попробуйте тільки не плюсанути.

[Ark]

п.с. і попробуйте тільки не плюсанути.

за то что наконец-то дошло?) смешной ты))

[alexandr21]

Ребят хочу до лета успеть 2 курса сделать,

1. Турик соло

2. Стан + Проп

Вопрос в дозировках вес 84-85 кг, рост 180см. 3 тренировки в неделю.

Просто турикаи стана по любому надо по 2 пачки брать, здесь либо 7 недель по 40мг, либо 6 недель по 50мг. Как лучше поступить? где жффект будет лучше?

Ну и та же ситуация со станом. Подскажите пожалуйста.

[OHIXA]

7х40

[55Pavilion]

7х40

=280

[Аристарх]

Ребят хочу до лета успеть 2 курса сделать,

1. Турик соло

2. Стан + Проп

Вопрос в дозировках вес 84-85 кг, рост 180см. 3 тренировки в неделю.

Просто турикаи стана по любому надо по 2 пачки брать, здесь либо 7 недель по 40мг, либо 6 недель по 50мг. Как лучше поступить? где жффект будет лучше?

Ну и та же ситуация со станом. Подскажите пожалуйста.

Я бы посоветовал на шесть недель по 50 мг в день-вес то у тебя под 90 кг.Ну а там смотри сам,что и как.

[babazyaka]

як показує практика подібних запитань - я б все таки спочатку зупинився б на дієті - тобто склав харчування для конкретної цілі - сухе мясо чи "мокре", чи сушка, відповідно до дієти вже би підбирав тренінг і як заключну складову включав би хімію... а по скільки тема про перший курс, то відповідно, першим препом на першому курсі швидше за все має бути метан соло.

Чому? Тому що твій організм і від нього буде перти "дай дорогу" - а зо ти в результаті набереш, залежатиме суто від харчування і тренінгу.

 

п.с. і попробуйте тільки не плюсанути.

 

Я уже давно следую правильному режиму. Ем 6 раз в день, хорошо сплю и тренируюсь. Сейчас просто хочу помочь себе еще массы набрать. Поэтому выбрал метан как первый опыт.

[OHIXA]

=280

7х7х4=196 :)

[Cogito ergo sum]

Поэтому выбрал метан как первый опыт.

Правильный выбор. Жуй напосим.

[Skodnik]

где жффект будет лучше?

 

не знал что стан+ проп дает жж эффект........