Первый курс

[ACC]

по-идее если организм уже пробовал метан, он уже не так будет реагировать на него.

точно.потому кто ел метан хотя бы раз в жизни он ему теперь бестолку)))

[oleg123]

точно.потому кто ел метан хотя бы раз в жизни он ему теперь бестолку)))

 

Ты читаешь между строк? я же не это написал.

[wolf]

Ты читаешь между строк? я же не это написал.

 

жри, еб*шь и отдыхай нормально, все будет гуд.хватит тебе 50 метахи

 

зуб даю)

[Skodnik]

метан и стан?

шото новый стек

[Barabass]

метан и стан?

шото новый стек

хорошая связка. ..еще практикуют чередование, 2 дня метан +2 дня стан.. силовая схема якобы. Новичек имхо и метахой может легко обойтись, один фиг ни жрать ни отдыхать и тренироватся толком не умеет)

[ACC]

почему новый.Саша ониха кушал так

[paraschyk1]

И писал,что науя ему был нужен стан.

[oleg123]

И писал,что науя ему был нужен стан.

Может и писал, но тебе в личку наверное. Потому, что в теме он писал что за 6 недель набрал 4кг, уменьшил талию на 3 или 4 см (уже не помню) поднял силовые. И все писали, что мол хорошие резалты...

Змінено 6 вересня 2013 користувачем oleg123

[oleg123]

Показать

ОНИХА:
Отчитываюсь о результатах своего первого курса АС.
Курс: Метанобол БД 40 мг/день + Станобол БД 40 мг/день
Длительность: 50 дней (7 недель)

Произошедшие изменения:
Вес: + 4 кг (84:88)

Объемы:
Грудь: + 4 см (116,0:120,0)
Бедро: + 1,5 см (63,0:64,5)
Икры: +1 см (41,5:42,5)
Бицепс: +2,5 см (41,0:43,5) Очень радует!!! :)
Талия: -3 см (95:92) Думал будет меньше чем 90 :(

Силовые (пишу рабочие веса, в конце курса не делал проходку):
Жим: + 30 кг (110х5:140х5)
Становая: + 10 кг (150х5:160х7)
Присед: +10-15 кг (160х5:160х9) точно определить тяжело, было 160х5 с недоседом до параллели, а сейчас чисто 160х9

В общем, результатом доволен)))

Показать

АУТЛО:
Курс первый. Стан добавил, чтобы воды поменьше было, склонность есть к гипертонии. Ненадо суст на первом курсе. Да и на втором пожалуй тоже можно пропом обойтись.

Змінено 6 вересня 2013 користувачем oleg123

[oleg123]

повторю вопрос, а то мы ушли от темы))

вот например я начинаю хавать метан 50мг + стан 30мг и в течении 2х недель никакого прироста массы нету, можно ли добавить пропика 50мг через день? или в этот компот лучше ничего не добавлять?