Первый курс

[OlegRO]

Норм подобрано? Возможно скинуть 7 кг за 6 недель?

 

жжёшь

 

думаешь, если в 4-х темах спрашивать,

 

1. https://ironflex.com.ua/phorum/index.php?ac...&pid=752203

2. https://ironflex.com.ua/phorum/index.php?ac...&pid=752254

3. https://ironflex.com.ua/phorum/index.php?ac...&pid=753053

 

то хоть в одной ответят, что правильно всё ?

 

ок, всё правильно выбрал, дерзай! побочки знаешь, про возраст сказали

 

7 кг на стане и диете сбросить реально, это правда.

[OHIXA]

феерический... потом вот такие долботренера малолеткам курсы втюхивают со старта, ни знаний ни практики ни мозгов

[Лео]

Вопрос: Норм подобрано? Возможно скинуть 7 кг за 6 недель?

1. Жрёшь стан

2. Отрезаешь руку

3. ????

4. PROFIT

[palach1985]

Хочу первый раз курсануть. Мне 30, 185см, 95кг, жира думаю 15-17проц. Хочу набрать кило 3-4 сухой массы. Мне не нужно 10кг воды,не дрыщ. Думаю на первый раз проп 50 через день. Хватит на мой вес или надо 100 ? Пкт особо не собираюсь.НА всякий куплю пачку тамокса пусть лежит, если гино не полезно пить не буду. Что скажите ?

[VUBlack]

Показать

Хочу первый раз курсануть. Мне 30, 185см, 95кг, жира думаю 15-17проц. Хочу набрать кило 3-4 сухой массы. Мне не нужно 10кг воды,не дрыщ. Думаю на первый раз проп 50 через день. Хватит на мой вес или надо 100 ? Пкт особо не собираюсь.НА всякий куплю пачку тамокса пусть лежит, если гино не полезно пить не буду. Что скажите ?

пробуй, но мне кажется что лучше 100 на твой вес, а может и этого мало))). Насчет воды все индивидуально, от пропа тоже может заливать дай бог

[Лео]

Тоже думаю что по 50 ч\д будет мало.

[stalker]

Хочу первый раз курсануть. Мне 30, 185см, 95кг, жира думаю 15-17проц. Хочу набрать кило 3-4 сухой массы. Мне не нужно 10кг воды,не дрыщ. Думаю на первый раз проп 50 через день. Хватит на мой вес или надо 100 ? Пкт особо не собираюсь.НА всякий куплю пачку тамокса пусть лежит, если гино не полезно пить не буду. Что скажите ?

185-95 кг

17 жира

ты жирноватый дрыщ

от так уот

100 в день и добавь фенила 50

[palach1985]

Тоже думаю что по 50 ч\д будет мало.

Сам так думаю.Переспрсил для уверенности...Тамокса хватит ? Если сиськи не полезут не пить ? На сколько увеличить питание ? Сейчас ем 3500-4000. БЖУ 200/100/300

[vitormma]

100 в день и добавь фенила 50

По 100 через день

Пропик+фенил

[palach1985]

185-95 кг

17 жира

ты жирноватый дрыщ

от так уот

100 в день и добавь фенила 50

Ну может и так... Жироватый дрыщ :JC_doubleup: Рабочие веса все за 100. Я хочу начать с соло препарата. Что такое фенил ?