Первый курс

[Metan one love]

Вода?

[bartid93]

то же будешь писать про дни после курса

только в обратном порядке

+100500 хД))

[Metan one love]

+100500 хД))

Выходит зря я метаном курсю? может подключить что к нему?

[bartid93]

Выходит зря я метаном курсю? может подключить что к нему?

та не зря, просто конечным эффектом будешь скорее всего не очень доволен

тебе ж нужны мышци, а не свиномасса? Которая с таким же темпом уйдетпосле курса, оставив только накопленный жир на курсе

Я бы сейчас заменил его на турик или станазолол, и не набирал бы массу, а привел бы в норму то, что сейчас есть

 

 

[Kryo]

пропионат со станазололом на 6 недель было бы отлично

[VUBlack]

Показать

Я бы сейчас заменил его на турик или станазолол, и не набирал бы массу, а привел бы в норму то, что сейчас есть

та без разницы, Вал вон на метахе сушиться, диета, тренинг, метаха как помошник

[bartid93]

та без разницы, Вал вон на метахе сушиться, диета, тренинг, метаха как помошник

ну судя по фото, он не очень то и умеет сушиться)

а с метаном еще больше гомнеца наберет

[Metan one love]

ну судя по фото, он не очень то и умеет сушиться)

а с метаном еще больше гомнеца наберет

Выходит мне нужно калорийность немного урезать?

Сейчас я ем 100 гр овсянки 400 грамм риса (до варки), 8 яиц, и 300 грамм мяса нутрии (вес после готовки)

[Kito]

Скока ж ты нутрий сжираешь))

[Metan one love]

Скока ж ты нутрий сжираешь))

Та родители разводят, приходится кушать)