Первый курс

[Голодный котег]

Новости наши читаешь?)

https://ironflex.com.ua/novosti/Jeremy-Buen...e-81-kilogramma

буендя на отдыхе выглядит не хуже чем многие тутошние химики.

[Jus]

так хобби ж ) мне процесс нравится

результат мотивирует к процессу, а сам процесс просто нравится

[Голодный котег]

Да просто потому, что организму нафиг не надо много мышечной ткани, она энергозатратная и невыгодная, ему гораздо удобнее и выгоднее быстренько разобрать пару кг мяса и набрать пару кило жира, а после уже успокоиться ))

организму мышечная массу нужна ровно затем зачем ее создала природа - прилагать силу.

если бросить тренироваться совершенно согласен - организм вполне может счесть мышцы как избыточные.

если бросить жрать, организм вполне может бросить мышцы в топку метаболизма.

а если продолжать тягать тяжести, и контролировать диету - не вижу причин, зачем бы организм считал мышечную массу лишней.

но то такое, фантазировать насчет логики организма можно бесконечно.

[Outlawif]

Який сенс балуватись курсити тоді?

Хоть иногда хдоровым быть.

 

А вообще, если курсить часто, чтобы не успевало все откатить, то по принципу два шага вперед, один назад. Как-то будешь продвигаться.

 

[Голодный котег]

В натураху не накачаєшся, після хімії відкотить гірше ніж до неї. Пічаль, біда :s093:

 

Який сенс балуватись курсити тоді? Або вічний курс, або зож?

нема никакого сенсу. не курси.

когда тебе так захочется покурсить, что пофиг будет на всякий сенс - тогда значит пришло твое время. можно начинать.

 

[Jus]

а если продолжать тягать тяжести, и контролировать диету - не вижу причин, зачем бы организм считал мышечную массу лишней.

ну ок, пусть так ) тогда значит все набранное останется после окончания курса, ну и слава богам!

[Outlawif]

зачем бы организм считал мышечную массу лишней.

Это не так работает. Организм ничего не считает, он абсолютный тупица, бревно. Никакой логики нет в его поведении. Вопрос гомеостаза. Сдвинут в сторону синтеза белка - организм его синтезирует. Сдвинут в другую сторону - избавляется. Есть сто тысяч пятсот факторов, которые сдвигают баланс в сторону синтеза. Один из них - высокая концентрация анаболических гормонов. Пока она есть - синтезирует. Убери - будет избавляться. Пока опять не наступит равновесие. И это работает на любых масштабах. Думаю, ты приблизительно представляешь себе, какое количество медикаментов используют профи, чтобы удержать равновесие на своих 120 кило сухой массы. Им как Алисе в зазеркалье, нужно бежать изо всех сил, чтобы только остаться на месте. Чуть проебал хоть с одним из факторов - тут же сползаешь вниз. Это как карабкаться на горку, которая все круче и круче. Чем выше, тем сложнее удержаться. Но даже в самом низу ты будешь все равно ехать вниз, если ослабишь усилия.

 

Можно попытаться удержать результат сконцентрировав усилия на других факторах. Как я уже сказал, их стотыщпятсот. Убрали только гормоны. Можно добавить других. Возникает закономерный вопрос - почему сразу их не добавить и не обойтись без гормонов? Будет тот же результат. Но ЕСЛИ уж мы превысили свои обычные возможности при помощи гормонов, то убрав их, мы скатимся обратно. Ровно туда, где мы можем находиться в равновесии без аас. Вопрос времени.

 

[Голодный котег]

ну ок, пусть так ) тогда значит все набранное останется после окончания курса, ну и слава богам!

такой вопрос. если после окончания курса все достижения обнуляются, то как культуристам удается за считанные месяцы после долгового перерыва набрать соревновательную форму? леврони, мартинес и другие (да хоть тот же гостюнин). если предположить, что после окончания курса билдер со временем все растряет, значит каждый новый цикл как в первый раз. то есть они за год, проходят путь который другие проходят за десятилетия?

[Outlawif]

если после окончания курса все достижения обнуляются, то

леврони, мартинес и другие.

Очень хорошо видно, как сливаются после курсов.

 

Набрать обратно можно быстрее, мышечная память же. Плюс опыт.

 

[rogazzo]

1. не слазат с курса

2. мышечная память