Первый курс

[hello_there]

Всем добра и здоровья.

 

Давным давно лет 5 назад были розовые витаминки + дека + пропик через день. было все космос, жизненные моменты сказали хватит жрать... жизни дала измену...

из побочек было только чесаные сосков (приличное такое) и легенькое возбухание. Но потом через пару недель разных белых витаминок всё прошло. Вес я конечно потерял, не сразу но в целом, так как вместе с астероидами и кушать меньше стал.

Так как уже пару лет всё ок, думаю постоянно повторить.

 

У меня по умолчанию повышен билирубин, последний год алергия на фрукто/цитрусовые, сразу губы пекут, раздвоенные почки. наши профессиональные врачи не могут не совета дать ничего по поводу здоровья.

рост 196, вес 90. Жру как надо, практически как когда то на курсе. а работа это проехать 200км в день на грузовичке и выгрузить там сям разные товары 20-60кг единица (экспедитор)

в среднем пробег 10-15км за день ногами + постоянные заносы по 20+- мешков 25-30кг на человека на 5й этаж без лифта. а иногда таких заказов не один и не два в день.

не ломок не крепатуры нет после таких работ, уже привычка кроме обычной еды только прот и креатин.

 

планирую на 21день сделать пропик 100 - мастер 100 чередуя через день, как будто первый курс.

и за дней 5 до конца сдать анализы, вот только не до конца еще понял какие.

 

Ваше мнение господа?

[hello_there]

качалочка через день

забыл добавить

[OlegRO]

нечего сказать

удачи

[hello_there]

не грусти, на биц к примеру у меня 2 гантели по 25кг, делаю 10 по 10

[Faust]

планирую на 21день сделать пропик 100 - мастер 100 чередуя через день

надеюсь это только начало или это уже весь курс?

[hello_there]

оралки не планирую. что здесь не так?

[$l@ventiy]

Имеется ввиду, что 21 день это часть курса или весь курс?

Если весь, то и начинать не стоит.

[hello_there]

не особо в этом понимаю. одни советуют 3 недели другие 6 недель.

список анализов до курса, под конец (перед пкт) и после пкт, уже составлен там все ок. но вот с самыми уколами до конца не ясно. хоть и препараты почти одни и те же везде в советах но все же разница в приемах у каждого своя.

я вообще долго не хотел думать о астероидах но непреодолимое желание быть больше и сильнее, берет верх)

когда ты др0чишь одно и то же самое упражнение а показатели не растут и точка.. немножечко напрягает)

[andreyyy]

здесь никто не мог советовать трехнедельный курс

[OlegRO]

советуют 3 недели другие 6 недель.

список анализов до курса, под конец (перед пкт) и после пкт, уже составлен

ни сроки, ни анализы явно не с нашего форума

залётный хлопец