Первый курс

[Outlawif]

а почему советуют фенил+болд?они же вроде производные нандролона.зачем их вместе ставит?

Зачем вместе - не знаю, два анаболика, без андрогенной составляющей, в любом случае будет малоэффективно. Но вообще-то болд ни разу не производное нандролона, и вообще к нему не относится. По свойствам да, похож. Но он и на приму похож по свойствам...

[Егорычъ]

спасибо.буду знать.изучаю матчасть

[OHIXA]

То 0utlaw:

Остался один вопрос, если повторять курс стоит ли увеличивать дозировки?

[Stal]

СтОит. В 1,5 раза примерно.

Можно конечно и не изменять, но эффект будет очень слабым, имхо

[55Pavilion]

отпишусь на следующей неделе, когда выпью последние табы)))

Выпил?

[OHIXA]

Выпил?

Завтра, день Х :)

[OHIXA]

Отчитываюсь о результатах своего первого курса АС.

Курс: Метанобол БД 40 мг/день + Станобол БД 40 мг/день

Длительность: 50 дней (7 недель)

 

Произошедшие изменения:

Вес: + 4 кг (84:88)

 

Объемы:

Грудь: + 4 см (116,0:120,0)

Бедро: + 1,5 см (63,0:64,5)

Икры: +1 см (41,5:42,5)

Бицепс: +2,5 см (41,0:43,5) Очень радует!!! :)

Талия: -3 см (95:92) Думал будет меньше чем 90 :(

 

Силовые (пишу рабочие веса, в конце курса не делал проходку):

Жим: + 30 кг (110х5:140х5)

Становая: + 10 кг (150х5:160х7)

Присед: +10-15 кг (160х5:160х9) точно определить тяжело, было 160х5 с недоседом до параллели, а сейчас чисто 160х9

 

В общем, результатом доволен)))

Змінено 5 липня 2011 користувачем OHIXA

[vlad_leo]

грудные канешно в прорыв ушли заметно по замерам и прибавке в рабочих весах...

[OHIXA]

грудные канешно в прорыв ушли заметно по замерам и прибавке в рабочих весах...

Именно и хотел поднять жим и увеличить руки, в принципе за что боролся...

[Егорычъ]

хорошие результаты.только непонятно почему тяга и присед мало добавил.по идее их быстрее всех добавляешь.