Сухая масса

[SHOTA]

какая фирма? Нас колько хватает?

Алик правильно писал что детское питание самый лучший гейнер, но не протеин...

мне на 20 дней хватает

[B1ackLIT]

мне на 20 дней хватает

А если эти деньги вложить в куриные грудки, творог, рыбу....ТО не выйдет большее количество белка чем в протеине?

[SHOTA]

93% сывороточного белкого изолята ( в нем углеводов 0%)

 

А если эти деньги вложить в куриные грудки, творог, рыбу....ТО не выйдет большее количество белка чем в протеине?

у меня такая работа что я не могу с собой чемодан еды с собой таскать, а так 4 банки по 40гр белка положил и на время работы хватает

[Terminator]

согласен на 100%

[Admin]

А если эти деньги вложить в куриные грудки, творог, рыбу....ТО не выйдет большее количество белка чем в протеине?

 

Нада кушать и грудки и мясо и запивать это протеином )).. По крайней мере я так делаю ))

[B1ackLIT]

Нада кушать и грудки и мясо и запивать это протеином )).. По крайней мере я так делаю ))

Красава B)

[SHOTA]

Нада кушать и грудки и мясо и запивать это протеином )).. По крайней мере я так делаю ))

у меня нет стока денег чтоб в день кило мяса есть.

[Admin]

у меня нет стока денег чтоб в день кило мяса есть.

 

А я что кило ем? :)

[aliksan]

А если эти деньги вложить в куриные грудки, творог, рыбу....ТО не выйдет большее количество белка чем в протеине?

а считал. курица - самый дешовый источник протеина. получается сопоставима по цене с недорогими протеиновыми смесями. если брать говядину, то она уже им проигрывает.

простой расчет

1 кг средней смеси стоит 200 грн. в ней 800 грамм белка. недорогойсмеси около 140 грн.

1 кг курицы стоит 30 грн. в ней 180 гр белка. то есть, чтобы с курицы полцчить 800 гр белка, надо 30х4,4=132 грн. но при этом получается еще столько же жира!

[B1ackLIT]

а считал. курица - самый дешовый источник протеина. получается сопоставима по цене с недорогими протеиновыми смесями. если брать говядину, то она уже им проигрывает.

простой расчет

1 кг средней смеси стоит 200 грн. в ней 800 грамм белка. недорогойсмеси около 140 грн.

1 кг курицы стоит 30 грн. в ней 180 гр белка. то есть, чтобы с курицы полцчить 800 гр белка, надо 30х4,4=132 грн. но при этом получается еще столько же жира!

Спасибо.