Сила Хвата

[Kashtan]

"10 та 11 червня у м.Київ , розважальний комплекс Б_52, пройдуть спортивні змагання /BARS OPEN CHALLENGE 2017/ , в рамках якого пройде турнір з армліфтингу та армрестлінгу".

https://vk.com/doc23533519_445536380?hash=0...e57d6a6758e2e0ї

https://vk.com/doc-144910459_445290337?hash...07ba41430cdea35

https://vk.com/doc23533519_445536708?hash=6...11cffcdb31e23a7

Планирую попасть на этот турнир.

[Kashtan]

https://www.youtube.com/watch?v=sqGQK-zNxA8

[Kashtan]

В качестве призов - спортпит в том числе.

[Kashtan]

https://www.youtube.com/watch?v=FMcFGsEhm_k

[Kashtan]

Нарезка некоторых эпизодов с вчерашнего турнира в Киеве.

https://www.youtube.com/watch?v=C_lsAuQ7poc

[XXR XXX]

Попробовал я сегодня настоящую ручку армлифта 80 кг ели поднял) только вот хз какой диаметр ее был но полностью я ее не обхватил правда и ладонь у меня крошечная

[Kashtan]

Попробовал я сегодня настоящую ручку армлифта 80 кг ели поднял) только вот хз какой диаметр ее был но полностью я ее не обхватил правда и ладонь у меня крошечная

Очень недурной результат, когда я впервые пробовал - поднял лишь немногим больше, но я тогда усиленно кисть раскачивал для армрестлинга.

У настоящей ручки, Роллинг Тандера, диаметр один - 6 см, этот размер взят от легендарной гантели Инча.

Этот диаметр я тоже не обхватываю полностью, как и 99.8% процента мужского населения этой планеты.

Есть фото - видео тяг на снаряде, или самого снаряда?

 

[XXR XXX]

Очень недурной результат, когда я впервые пробовал - поднял лишь немногим больше, но я тогда усиленно кисть раскачивал для армрестлинга.

У настоящей ручки, Роллинг Тандера, диаметр один - 6 см, этот размер взят от легендарной гантели Инча.

Этот диаметр я тоже не обхватываю полностью, как и 99.8% процента мужского населения этой планеты.

Есть фото - видео тяг на снаряде, или самого снаряда?

мне нравится эта тема с ручкой, глазами кажется и 150 осилишь а фиг там

На следующей тренировки сделать видео, правда там по плану становая .

[Kashtan]

мне нравится эта тема с ручкой, глазами кажется и 150 осилишь а фиг там

На следующей тренировки сделать видео, правда там по плану становая .

150 на 6 см можно осилить, но ручка не должна вращаться.

Если тяга не с лямками, то оптимально роллинг пробовать в конце тренировки, в противном случае после него все с рук будет выпадать.

[XXR XXX]

150 на 6 см можно осилить, но ручка не должна вращаться.

Если тяга не с лямками, то оптимально роллинг пробовать в конце тренировки, в противном случае после него все с рук будет выпадать.

Тяну без лямок и пояса

Скорее от этого и ролинг дался мне с таким весом ибо лямки Фуу)