Сила Хвата

[Kashtan]

[Kashtan]

https://www.youtube.com/watch?v=WQlGEc6pBdk

https://www.youtube.com/watch?v=zWYtNFGZjTQ

https://www.youtube.com/watch?v=TbE726iCu50

https://www.youtube.com/watch?v=8wkaX6TSfxY

https://www.youtube.com/watch?v=Kul8GaOWCjI

https://www.youtube.com/watch?v=PyR2R7mNdOo

https://www.youtube.com/watch?v=PDtp_2uaixA

https://www.youtube.com/watch?v=jywWMffO5BI

[MaJ0r]

Игорь, они что магнезию не используют, поднимают без нее?

[Kashtan]

Игорь, они что магнезию не используют, поднимают без нее?

Используют Александр. Куда же без нее.

Кстати оба рекорда устояли, на Динни Марк где-то 28 сек продержал, остальные значительно меньше, а желающих почему-то было много.

А на Инчах почему-то разрешили Джедду Джонсону и Адаму Глассу побить рекорд в 37 метров Бьерка, хотя в условиях указано что допускаются бывшие и нынешные участники Арнольд Классик Стронгмен, то есть не все желающие, странно. Оба даже одной стороны квадрата не пробежали, ожидаемо.

Марк метра 4 до рекорда не добежал.

Если бы знал, сам бы поехал бы, благо и деньги были, и гантель Инча есть.

[MaJ0r]

Почему за магнезию спросил, просмотрел роллинг весь, там как-будто руки без ничего. Да и об штаны их терли, если с магнезией они, это делать странно. Еще хотел спросить, имеет ли смысл накручивать руку(кисть) при подтянии роллинга?

[Kashtan]

Почему за магнезию спросил, просмотрел роллинг весь, там как-будто руки без ничего. Да и об штаны их терли, если с магнезией они, это делать странно. Еще хотел спросить, имеет ли смысл накручивать руку(кисть) при подтянии роллинга?

Много магнезии - плохо. Это не штанга с ее насечкой.

Нет - это выбивает кисть. Рекомендую угол типа "крюк", или эмпирическим путем найти свой. А примера с армрестлеров брать не нужно.

[Главмех]

Если магнезия сухая, брусок за 75 грн то один раз об штаны и ее нету...

Злая штука как не старайся, вся одежда, все в белом порошке....

 

Брал такую за 200грн.

Совсем другие ощущения, на снаряде не остается...об штаны не вытерается

Но и отмывается с рук с трудом, не с первого раза

[MaJ0r]

та мы тоже жидкую юзаем. Не сказал бы что на снаряде/одежде ее не остается, но пачкается меньше все вокруг от нее - это факт

[andreyyy]

Магнезию должна пачкать.

Чтоб было видно, кто стирает одежду после каждой тренировки, а кто нет

[Главмех]

Магнезию должна пачкать.

Чтоб было видно, кто стирает одежду после каждой тренировки, а кто нет

 

Дык если юзать порошковую/брусковую через 30 тренировок ты уже не увидишь разницы стирано не стирано...

Я частенько на работе в обед на сварочный участок ходил поработать с эспандарми... так меня даже раз в транспорте за учителя приняли - штаны в мелу. Хотя старался чтобы не летело и не попадало.