Сила Хвата

[Kashtan]

phpBB [media]

[Outlawif]

Силовые для 170 кг туши не впечатляют.

[Cardopusher]

Знакомый пришел с КоК 1.5 , решил попробовать закрыть, дал мне несколько советов и вуаля, у меня вышло. Никогда ничего подобного не делал.

Но блин, что-то так дико хрустнуло/треснуло в руке и плече, что вот уже неделю болит...

Хз настоящий это или нет, но оч тяжко было.

[MaJ0r]

Если настоящий то это отличный результат для новичка, особенно твоей фактуры. С треснуло ты конечно по-аккуратней. Надо хорошо разминаться перед такими вещами

[Kashtan]

Знакомый пришел с КоК 1.5 , решил попробовать закрыть, дал мне несколько советов и вуаля, у меня вышло. Никогда ничего подобного не делал.

Но блин, что-то так дико хрустнуло/треснуло в руке и плече, что вот уже неделю болит...

Хз настоящий это или нет, но оч тяжко было.

Без разминки, и без подготовки, есть шанс микротравмы, и небольшой шанс, а если много силы, то настоящей травмы, как в армрестлинге.

Насчет 1.5 КоК, вспомнил историю, на рынке один продавец, штаны у него покупал, узнав что я физкультурник, вытащил и дал мне два эспандера, 1.5 и 2. Полтора я закрыл легко, он тоже, и сказал что никто с ходу его при нем не закрыл ни разу. потом я двойку закрыл, он попробовал и не смог, сообщил что никогда не видел чтобы двойку закрывали.

Эспандеры техничные, слишком, не любят когда ими не занимаются систематично, пару лет ими не занимался, а потом появилась привычка, брать 2.5 (самый легкий мой эспандер, Т2 разогревочный я пружину сломал полтора-два года как) со стенда, и закрывать, без разминки, без магнезии, без ничего, каждый раз в руках многочисленные щелчки, боли, несколько секунд.

Так что результат хороший, и без разогрева и подготовки не советую повторять.

Эспандеры не самый удачный выбор демонстрации хвата с точки зрения отсутствия подготовки и разминки.

Вертикальный хват тоже, если супинировать, выставить вперед бицепс, тоже опасен к слову, и для подготовленных, поэтому был убран вертикальный гриф 2 дюйма в турнирах НАГС и Кинг Конга. Все же поголовно супинируют, так больше тянешь, и рвут бицепсы, никогда так себя не учил тянуть, лучше меньше да без травм.

В этом смысле мне нравиться формализированный подход в армрестлинге, если ознакомиться с положением на соревнования, там есть пункт, по которому допускаются участники которые занимались не менее полугода под руководством тренера.

На щипке кожу дерут.

Толстые грифы самые безопасные в этом смысле. И динамометры пожалуй. Ну и удержания.

[Kashtan]

phpBB [media]

[Kashtan]

phpBB [media]

phpBB [media]

[Kashtan]

phpBB [media]

Первое в Украине закрытие (хотя бы и с хомута и с узкой установки) Standard Tungsten gripper - cамого сложного в линейке фирменных эспандеров от Метта Кенона. Иван Пупченко из Сум. В зале чуть выше ноля температура, поэтому в теплых костюмах там, всю зиму не было отопления после налётов.

[Kashtan]

phpBB [media]

На 2.30 утверждается что рекорд зала у Гор Менасян, 113 кг. Это чемпион Азии, Универсиады, и вице-чепион Европы, Мира и Олимпиады.

[Kashtan]

https://www.instagram.com/p/CrJqGclvO11iq2B...U7rE9GulMDK400/

Carl Myerscough закрывает с параллели GHP10 калиброванный на 256 фунтов - 116кг.

Прилагаю данные с грипбоарда, по поводу известных закрытий эспандеров, для понимания происходящего на видео.

 

Table No Set (TNS)

1. Nikita Yurkovets - Silarukov 150 (192.6 lbs RGC) - Verified [source]

2. Ivan Cuk - Grip Genie Level 6 (187 lbs RGC) - Verified [source]

3. David Shamey - Silarukov 150 (185.7 lbs RGC) - Verified [source]

4. Valery Tolstyh - CXP Vice-Admiral (180 lbs RGC) - Verified [source]

5. Alex Pritula - Silarukov 140 (174.8 lbs RGC) - Verified [source]

6. Dmitriy Khlyuzov - IronMind CoC 3.5 (171.5 lbs RGC) - Verified [source]

7. Gabriel Sum - IronMind CoC 3.5 (unknown RGC) - Verified [source]

8. Carl Myerscough - Gods of Grip Elite Series 7 (unknown RGC) - Verified [source]

9. Carl-August Mertz - Silarukov 140 (unknown RGC) - Verified [source]

10. Tommy Heslep - Narrow Tetting Super Elite (unknown RGC) - Verified [source]

11. Paul Knight - Tetting Elite (unknown RGC) - Verified [source]

12. Aaron Farley - Tetting Elite (unknown RGC) - Verified [source]

13. Jaland Worley - Standard Cobalt (159 lbs RGC) - Verified [source]

 

Credit Card Set (CCS) (~53.975mm)

1. Carl Myerscough - IronMind CoC 4, GHP 9 (209 lbs RGC) - Verified [source/source]

2. Ivan Cuk - IronMind CoC 4 (202.8 lbs RGC) - Verified [source]

3. David Shamey - IronMind CoC 4 (194 lbs RGC) - Verified [source]

4. Nikita Yurkovets - IronMind CoC 4 (190.3 lbs RGC) - Verified [source]

5. Nathan Holle - IronMind CoC 4 (unknown RGC) - Verified [source]

6. Paul Savage - IronMind CoC 4 (unknown RGC) - Verified [source]

7. Tiziano Becchio - AG Yperion 350 (185 lbs RGC) - Verified [source]

8. Sergey Likhutyev - IronMind CoC 3.5 (180 lbs RGC) - Verified [source]

9. Carlos F. Rivera Pagan - IronMind CoC 3.5 (178 lbs RGC) - Verified [source]

10. Jaland Worley - IronMind CoC 3.5 (159 lbs RGC) - Verified [source]

11. Gabriel Sum - IronMind CoC 3.5 (unknown RGC) - Verified [source]

12. Jonathan D. Vogt - IronMind CoC 3.5 (unknown RGC) - Verified [source]

13. Josh McIntyre - IronMind CoC 3.5 (unknown RGC) - Verified [source]

14. Juha Harju - IronMind CoC 3.5 (unknown RGC) - Verified [source]

15. Nikita Krivosheev - IronMind CoC 3.5 (unknown RGC) - Verified [source]

16. Paul Knight - IronMind CoC 3.5 (unknown RGC) - Verified [source]

17. Tanner Merkle - IronMind CoC 3.5 (unknown RGC) - Verified [source]

18. Vache Sevajian - IronMind CoC 3.5 (unknown RGC) - Verified [source]

19. Alexey Tyukalov - GHP Level 8 (unknown RGC) - Verified [source]

20. Ivan Beritashvili - GHP Level 8 (unknown RGC) - Verified [source]

 

Wide Set (WS) (~19.5mm to 53.5mm, includes 38mm block set)

1. Carl Myerscough - GHP Level 9 (216 lbs RGC) - Verified [source]

2. Ivan Cuk - IronMind CoC 4 (212 lbs RGC) - Verified [source]

3. Valery Tolstyh - GHP Level 9 (204 lbs RGC) - Verified [source]

4. David Shamey - IronMind CoC 4 (202.8 lbs RGC) - Verified [source]

5. Artem Ushenko - GHP Level 9 (200 lbs RGC) - Verified [source]

6. Igor Kupinsky - GHP Level 9 (200 lbs RGC) - Verified [source]

7. Nathan Holle - GHP Level 9 (unknown RGC) - Verified [source]

8. Nikita Yurkovets - GHP Level 9 (unknown RGC) - Verified [source]

9. Qianchen Yang - GHP Level 9 (unknown RGC) - Verified [source]

 

MashMonster Set (MMS) (Parallel around ~19.05mm, includes 20mm block set)

1. Nathan Holle - IronMind CoC 4 (220.5 lbs RGC) - Verified [source]

2. Carl Myerscough - Tetting Thor Super Elite (220 lbs RGC) - Verified [source]

3. David Shamey - GHP Level 9 (213.8 lbs RGC) - Verified [source]

4. Martin Arildsson-Wahlström - IronMind CoC 4 (207 lbs RGC) - Verified [source]

5. Andrew Durniat - IronMind CoC 4 (206.6 lbs RGC) - Verified [source]

6. Paul Savage - IronMind CoC 4 (205 lbs RGC) - Verified [source]

7. Sl-ghi (Morgan) Choi - MM8 (estimated 198-206 lbs RGC) - Verified [source]

8. Stephen Anderson - MM8 (estimated 198-206 lbs RGC) - Verified [source]

9. Cesare Ricchezza - IronMind CoC 4 (199 lbs RGC) - Verified [source]

10. Paul Knight - IronMind CoC 4 (199 lbs RGC) - Verified [source]

 

Deep Set (DS) (Less than 19mm)

1. Carl Myerscough - GHP Level 10 (256 lbs RGC) - Verified [source]

2. Nathan Holle - XBAT gripper (232 lbs RGC) - Verified [source]

3. Tiziano Becchio - IronMind CoC 4 (209 lbs RGC) - Verified [source]

4. Youichi Okazaki - IronMind CoC 4 (208 lbs RGC) - Verified [source]

5. David Shamey - IronMind CoC 4 (unknown RGC) - Verified [source]

6. Sergey Daragan - IronMind CoC 4 (unknown RGC) - Verified [source]

7. Sergey Sankov - IronMind CoC 4 (unknown RGC) - Verified [source]

8. Alex Pritula - Robert Baraban 300 (183.4 lbs RGC) - Verified [source]

9. Hiroki Ninuma - IronMind CoC 3.5 (unknown RGC) - Verified [source]

 

~~~

 

Elite Class Gripper Athletes

 

Qualifications (must have accomplished at least 1 of the following):

 

- IronMind CoC 3.5 certification

- IronMind CoC 4 certification

- GHP 9 challenge certification

- MM6 or higher certification

- GM certification (20mm block set) of 88kg / 194lbs RGC or higher (to match estimated MM6 cert)

- Any verified unassisted (no leg set, choker, or cheat with off hand) close of a gripper rated 200lbs RGC by CPW, or higher

 

List (42 qualified athletes):

 

- Alan Barch Jr. (CoC 3.5)

- Andrew Durniat (CoC 3.5)

- Artem Ushenko (GHP 9)

- Bojan Pejic (CoC 3.5)

- Brad Ardrey (CoC 3.5)

- Carl Myerscough (CoC 3.5, GHP 9)

- Carlos F. Rivera Pagan (CoC 3.5)

- Cesare Ricchezza (MM7)

- Chad Woodall (MM6)

- David Morton (CoC 4, MM6)

- David Shamey (CoC 3.5, GHP 9, MM9, GM 94.5kg)

- Gabriel Sum (CoC 3.5)

- Gabriele Ferdinandi (200+ lbs RGC close)

- Heath Sexton (MM6)

- Igor Kupinsky (GHP 9)

- Ioan Cristian Puscasu (CoC 3.5)

- Ivan Cuk (CoC 3.5)

- Joe Kinney (CoC 4)

- Jonathan D. Vogt (CoC 3.5)

- Juha Harju (MM6)

- Magnus Samuelsson (CoC 4)

- Martin Arildsson-Wahlström (200+ lbs RGC close)

- Michael Burke (CoC 3.5)

- Nathan Holle (CoC 4, GHP 9)

- Nikita Krivosheev (CoC 3.5)

- Nikita Yurkovets (CoC 3.5, GHP 9)

- Paul Knight (CoC 3.5, MM7)

- Paul Savage (200+ lbs RGC close)

- Qianchen Yang (GHP 9)

- Rich Williams (CoC 3.5)

- Sergey Daragan (CoC 3.5)

- Sl-ghi Choi (CoC 3.5, MM8)

- Stephen Anderson (MM8)

- Tanner Merkle (CoC 3.5)

- "Tex" Henderson (CoC 3.5)

- Tim Struse (MM7)

- Tiziano Becchio (200+ lbs RGC close)

- Tommy Heslep (CoC 4)

- Vache Sevajian (CoC 3.5)

- Valery Tolstyh (GHP 9, MM7)

- Vano Sukhashvili (MM7)

- Youichi Okazaki (200+ lbs RGC close)

 

Most certifications accomplished:

- 🏆 David Shamey (CoC 3.5, GHP 9, MM9, GM 94.5kg)

 

Most points earned from 'Heaviest Known Gripper Closes' List (based on a weighted reverse 10 through 1 point system):

- 🥇Carl Myerscough (42 points)

- 🥈David Shamey (37 points)

- 🥉Nathan Holle (29 points)

- Ivan Cuk (27 points)

- Nikita Yurkovets (20 points)

- Valery Tolstyh (15 points)

 

Heaviest Known Overall Unassisted Gripper Close World Record:

- Carl Myerscough - GHP Level 10 (256 lbs RGC) Deep Set - Verified [source]