Ark Опубликовано 26 апреля, 2014 Опубликовано 26 апреля, 2014 Принимай что-то одно, не нужно нервную систему перенапрягать.
bobir2005 Опубликовано 26 апреля, 2014 Опубликовано 26 апреля, 2014 Вес - 115, рост - 190 см. Скинуть хочу 20-25 кг. Как можно быстрее, но без фанатизма. я не раз уже скидывал ~15кг Вот как раз то фанатизм у тебя и проявляется в твоих ЖЖ и в слове "быстро". Сбрасывай как раньше, жир и так отлично будет таять если всё правильно делать будеш. Л-карнитин можеш оставить. Дойдёш до килограм 95, тогда и подключай ЖЖ. Хотя чудес от него тоже не жди. зы Сам был обросшим салом. Делал так как выше и описал. 120 было и дохудался до 85 кг.
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти