Cla – Конъюгированная Линолевая Кислота

[Вован]

Хочу привезти CLA, но для начала хотел прочесть реальные отзывы от пользователей форума. Пытался найти подобную тему - форум ничего не выдал. Кто что думает, пробовал, слышал, знает прошу поделится. Вот что пишет Спортвики об этой спортивной добавке.

CLA для набора массы

CLA – конъюгированная линолевая кислота. Исследования показали, что добавка CLA в рацион животных сокращает жировую массу, увеличивает сухую массу тела, имеет анти-раковые свойства, повышает иммунитет и замедляет развитие сердечных заболеваний. Таким образом, предполагалось, что применение конъюгированной линолевой кислоты у людей способно повлиять на структуру тела, замедлить снижение плотности костной массы, оказать благотворное влияние на здоровье. На данный момент существуют исследования, доказывающие пользу от применения CLA в некоторых (но не во всех) дозировках, зафиксированную спустя определенное время после приема добавки. Кроме того, исследования, проведенные на животных, показали впечатляющие результаты. Тем не менее, на настоящий момент не получено данных, подтверждающих влияние CLA на прирост сухой массы тела.Таким образом, конъюгированная линолевая кислота представляет потенциальную ценность скорее как добавка общеукрепляющего свойства, также способствующая сокращению жировой массы с течением времени.

Конъюгированные линолевые кислота для сжигания жира

CLA – группа позиционных и геометрических изомеров линолевой кислоты, состоящие из двух связанных молекул. Ранее сообщалось, что добавка CLA в рацион животных оказывало положительное влияние на их здоровье. С точки зрения снижения веса, добавка CLA заметно снижала накопление жировых отложений.Таким образом, СLA позиционируется как добавка для снижения веса, а также как общеоздоровительная добавка с середины 1990-х. Несмотря на успешные эксперименты на животных, влияние CLA на организм людей менее изучено. Есть данные экспериментов, в которых прием CLA весьма умеренно способствовал снижению жировых отложений в организме людей. В одной из последних работ указывается на то, что прием CLA совместно с добавкой креатина и сывороточного протеина в период тренировок способствовал увеличению мышечной массы и сухой массы тела в целом.Тем не менее, другие исследования показали, что прием CLA (в дозировке 1,7-12 г/день в течение 4-6 недель) не оказывает никакого влияния (или оказывает незначительное влияние) на изменения в структуре тела у тренированных и нетренированных людей.Такие различия в результатах исследований можно объяснить разными свойствами изомеров, а также чистотой применяемых веществ. Например, в ранних исследованиях свойств CLA (которые показали отсутствие какого-либо эффекта) были задействованы все 24 изомера. В настоящее время большинство лабораторий исследуют добавки, содержащие транс-10, транс-11, цис-12 и цис-9 изомеры в пропорции 50:50. При этом в недавних исследованиях были отмечено, что изомер транс-11 положительно влияет на изменения в структуре тела. Кроме того, в последнее время были опубликованы данные, подтверждающие, что совместный прием CLA (цис-9 и транс-11 : цис-12 и транс-10 в пропорции 50:50) и полиненасыщенных жирных кислот предотвращает увеличение абдоминальных жировых отложений и способствует увеличению безжировой массы тела. Тем не менее, следует отметить, что эти исследования проводились лишь на молодых людях, страдающих ожирением. Итак, прием CLA может носить общеоздоровительную пользу. Результаты исследований влияния CLA на организм человека на данный момент различаются. Дальнейшие исследования помогут определить, какой именно изомер является идеальным для применения, а также насколько различной может быть реакция организма для разных возрастных групп, а также для людей с разной степенью ожирения.

В одном интернет-магазине я нашел этот продукт в разделе жиросжигатели.

Жиросжигатель Ultimate Nutrition CLA 180 капс

Помогает регулировать метаболизм жиров и протеинов! Конъюгированная линолевая кислота (CLA) была случайно открыта в 1978 году Майклом Паризой при университете Висконсина. В настоящее время научно установлено, что CLA улучшает усвоение питательных веществ, стимулирует мышечный рост и способствует уменьшению подкожного жира. CLA является одним из натуральных факторов роста.

 

Количество питательных веществ в одной гелевой капсуле:

Калории – 10

Всего жиров – 1 г

CLAPure™ – 1000 мг

Другие ингредиенты: желатин, глицерин, натуральный краситель.

 

Рекомендации по применению:

Принимайте одну капсулу в день вместе с пищей.

 

MusclePharm CLA Core 90 капс

CLA Core является природными жирными кислотами, содержащиеся в мясе, молочных продуктах и подсолнечном масло. Исследования показывают, что CLA может помочь уменьшить жировые отложения и снижают способность накапливать жир.

 

Отличием MusclePharm CLA Core является высокое качество, чистота и сила, конъюгированной линолевой кислоты (CLA) . Формула сформулирована в соответствии для сокращения процента жира, при неснижении процента мышц, с учетом потребностей человека.

Медицинская команда MusclePharm сделала еще один шаг вперед по созданию конечного продукта CLA. Спортсмены могут пользуются идеальным сочетанием и комбинацией Омега-6, мононенасыщенных жиров и средних триглицеридов (MCT), все естественно-жирных кислоты, которые содержатся в мясе и молочных продуктах. Эта смесь идеально сочетается с планом потери веса это то, что вам нужно. Используется только высокое качество, чистота и сила смесей CLA.

 

Энергия МСТ предоставит вам все возможности для создания супер-мышечной массы в то время как вы теряете жир.

 

Оливковое масло также дает Вам ряд преимуществ. Помимо того, что естественно подавляет аппетита, оно помогает регулировать уровень сахара в крови в норме. Это поможет ускорить процесс сжигания жира. Оливковое масло также является известным антиоксидантом и помогает поддерживать здоровье суставов - справляясь с воспалительными реакциями. Масло авокадо Вы не найден во многих продуктах, но это необходимо, чтобы помочь поддерживать здоровый уровень холестерина, в пределах нормы. Также хорошо подавляет аппетит и способствует здоровой коже и волосам за счет увеличения коллагена. С MusclePharm CLA Core, получите более полный продукт для потери веса и улучшения здоровья.

 

ПРЕИМУЩЕСТВА CLA

• Помогает снизить жир без снижения мышц

• Поддержка в потере веса

• Поддерживает здоровый уровень холестерина в нормальном диапазоне

• Способствует здоровому метаболизму

• Поддержка потери жира в организме

 

ПРЕИМУЩЕСТВА ОЛИВКОВОГО МАСЛА

• Природное подавления аппетита

• Поддерживает нормальный уровень сахара в крови в нормальном диапазоне

• Повышение ЛПВП

• Антиоксидант и противовоспалительное средство

 

ПРЕИМУЩЕСТВА МАСЛО АВОКАДО

• Сильный антиоксидант

• Способствует целостности кровеносных сосудов

• Увлажняет волосы и кожу (поддерживаются уровни коллагена)

• Способствует здоровому метаболизм

• Поддерживает здоровый уровень холестерина в нормальном диапазоне

 

Содержание питательных веществ в одной порции (1 капсуле):

Калорийность – 9 ккал

Всего жиров - 1 гр

• CLA Core™ смесь жиров (Коньюгированная линолевая кислота, оливковое масло экстракласса (первого холодного отжима), авокадо масло)– 1000 мг

Другие ингредиенты: нет.

 

Рекомендации по применению:

Принимайте 1-2 капсулы с утренним, обеденным и вечерним приемом пищи.

 

Порций в упаковке: 90

Изменено 29 апреля, 2014 пользователем Вован

[Kashtan]

В составе макслфарм сла кор нет МСТ, интересно почему его вспомнили в описании?...

КЛК активно ранее пропихивалась вендорами рынка, помню как Карлсон употреблял ее в своем фильме.

Лично действующего эффекта не наблюдал при потреблении добавки.

КЛК в целом много в качественной говядине (мраморной) - очевидно, что в этом мясе проявляются в полной мере ее качества - во всяком случае у меня после хорошего кусочка в полкило полно энергии. Вполне возможно - что там правильные изомеры в нужных дозах.

[Cardopusher]

когда-то досталась банка на шару)

выпил всю.

Отрыжка была не приятная.