Перейти к содержанию

Травмы плечей


Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
Как можно залечить связку. Уже 3 месяц не могу нормально плечо тренить.

никкак

 

убрать все силовые на плечи

 

работать на памп

  • 2 недели спустя...
  • Ответов 502
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Outlawif

    62

  • kotyuk

    21

  • Lutik

    19

  • Каммерер

    19

Топ авторов темы

Опубликовано

частенько делал тягу штанги к бороде, и через некоторое время начало болеть плечо. Болит только когда поднимаешь руку по траектории тяги, вернее рука не поднимается по этой траектории до конца). Просто поднимать руку в сторону или вперед могу. Болит месяца два, начал пить хандропротекторы и прогревать, но думаю нужно курсануть - " Дека Сустанон Анастрозол Каберголин Гонадотропин Кломифен". Сработает?

Опубликовано

Ничего ты курсом не вылечишь.

Попробуй найз и отдых от нагрузок.

Опубликовано
Ничего ты курсом не вылечишь.

Попробуй найз и отдых от нагрузок.

Спасибо за помощь, в аптеке дали Нимегезик, цена 9грн

 

  • 3 месяца спустя...
Опубликовано

ничто не предвещало беду, после болезни пришел на тренировку

размялся, начал делать жим лежа, уже на легких весах почувствовал дискомфорт

навешал блинчиков лег, а руку поднять не смог- острая боль

в бок поднять мог, прямо не реально. иногда даже больно когда рука висит

деклофенак не помог, мовалис.

витамины группы б по булкам, по дурке начал по колесу дексаметазона

вродб боль почти прошла, но думаю про жимы стоит забыть на долго

надо придумать как сисьге кочать

Опубликовано

Ты бы наведался к дохтуру, может ты оторвал чего, или манжету повредил. Так ты докачаешься сисьге.

Опубликовано
Ты бы наведался к дохтуру, может ты оторвал чего, или манжету повредил. Так ты докачаешься сисьге.

 

к какому дюхтюру? а то они там все любят посылать

Опубликовано

С травмой логично идти к травматологу ) Это такая разновидность хирурга. Если такового не найдешь, то просто к любому хирургу.

Опубликовано
С травмой логично идти к травматологу ) Это такая разновидность хирурга. Если такового не найдешь, то просто к любому хирургу.

да где найти то адекватных

несколько лет назад травмировался на жиме

поставили иагноз хронический постравматический миозит правой дельтовидной мышци и сказал дохтер забуть о железках если хош заниматся спортом иди в игровой куда то футбол и так далее

года так 3-4 ипла мне мозг травма эта и постепенно сама прошла)

да впринципе мне часто доктора травматологи-хирурги говорили забудь)

Опубликовано

Фильтровать надо ) Но они по крайне мере могут найти отрыв, если он там есть.

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...