Jump to content

Кофеин


Recommended Posts

  • Replies 206
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

  • 81eg

    21

  • Nik

    15

  • SHOTA

    14

  • Erik

    12

Top Posters In This Topic

Posted
Много расказивать не буду кину сразу ссылочку

напишите ваше мнение

https://www.ironworld.ru/pharmacology/detail.php?ID=23091

Много слышал о нем. Одни говорят, что толковая штука, другие что не очень. Статья интересная.. Дополнительные колеса с кофеином не принимаю. Просто пью одну чашку натурального кофе утром и днем около 3-4 чашек зеленого чая.

Posted
Много расказивать не буду кину сразу ссылочку

напишите ваше мнение

https://www.ironworld.ru/pharmacology/detail.php?ID=23091

я пью натуральный кофе натощак

а в табах пью только во время сушки

  • 4 weeks later...
Posted
я пью натуральный кофе натощак

а в табах пью только во время сушки

так как он тебе в действии (в период сушки) здорово помогает?????

 

в статье написано "В бодибилдинге, однако, вовсю используется еще одно преимущество кофеина: принятый перед тренингом он заставляет организм переключиться на такой источник энергии, как жир, сберегая при этом гликоген в мышцах. Этим самым мы, фактически, «убиваем двух зайцев»: не истощаем «гликогенные депо», а значит, гораздо меньше устаем, и при этом заставляем организм сжигать жир."

ТВОЕ МНЕНИЕ????

И СКОКО ОН СТОИТ????

Posted
так как он тебе в действии (в период сушки) здорово помогает?????

 

в статье написано "В бодибилдинге, однако, вовсю используется еще одно преимущество кофеина: принятый перед тренингом он заставляет организм переключиться на такой источник энергии, как жир, сберегая при этом гликоген в мышцах. Этим самым мы, фактически, «убиваем двух зайцев»: не истощаем «гликогенные депо», а значит, гораздо меньше устаем, и при этом заставляем организм сжигать жир."

ТВОЕ МНЕНИЕ????

И СКОКО ОН СТОИТ????

в период сушки да

а так пью его для бодрости

Posted
в период сушки да

а так пью его для бодрости

скоко стоит?

а с жиром реально способствует сушке или так......?

Posted
скоко стоит?

а с жиром реально способствует сушке или так......?

стоит копейки

не помню

да способствует уменьшению жира

но без диеты ты никогда не высушишься :)

Posted
стоит копейки

не помню

да способствует уменьшению жира

но без диеты ты никогда не высушишься :)

мне рока не актуально сушиться я 68 вешу :D

буду 80 посмотрим :blush:

 

а как насчет побочек, ты в них веришь????

Posted
мне рока не актуально сушиться я 68 вешу :D

буду 80 посмотрим :blush:

 

а как насчет побочек, ты в них веришь????

ПОБОЧЕК ОТ КОФЕИНА НЕ ВЕРЮ КОНЕЧНО. ПОЛНЫЙ БРЕД

Posted

Я якось читав про одного качка (от тільки не пам"ятаю хто) так він перед тренуванням випиває 5 чашок кави а потім ще сідає в свій джип бездорожник і десь пів години ганяє по полям а потім відразу в качалку вже з заведеною до грані психікою!

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...