Храп

[OHIXA]

Я около 82 тоже не храплю. Но сливать 9 кг за неделю я не готов(

тогда забей

[Млд]

А упражнения от храпа никто не пробовал поюзать недельку-две? Вдруг работает?

Типа таких

https://www.sleepnet.ru/populyarnyie-stati/hrap-uprazhneniya-pri-hrape/

[andreyyy]

Блин, я даже в маршрутке с утра когда на работу еду, время от времени всхрапываю, что неудобно.

Не знаю как в поезде ехать.

В больнице лежал - весь этаж плакал.

Хорошо хоть жена привыкла, спит нормально.

 

Если ни дай бог заберут в армию, свои в казарме ночью зарежут.

Операцию от храпа делал.

Упражнения - нет

[Млд]

Блин, я даже в маршрутке с утра когда на работу еду, время от времени всхрапываю, что неудобно.

Не знаю как в поезде ехать.

В больнице лежал - весь этаж плакал.

Хорошо хоть жена привыкла, спит нормально.

 

Если ни дай бог заберут в армию, свои в казарме ночью зарежут.

Операцию от храпа делал.

Упражнения - нет

Меня тоже однажды чуть не убили из-за храпа..

А мне вот как-раз предстоит ехать в поезде. А потом с девушкой которая не готова к такому ночевать в одном номере. И мне реально стрёмно.

[yobilovus]

Меня тоже однажды чуть не убили из-за храпа..

А мне вот как-раз предстоит ехать в поезде. А потом с девушкой которая не готова к такому ночевать в одном номере. И мне реально стрёмно.

кажуть не спати на спині допомагає ....

 

є типу такі футболки-піжами, куди на ніч на спину тенісний м"яч прикріпляєш і на спині не спиш, а на боку храпу нема

[Дагот]

Операцию от храпа делал.

 

Это что же ?

[Дагот]

А мне страшней всего, когда будят шепотом )

 

У меня невростения по этому поводу развилась -спать вообще никак всю ночь. И так до трех суток .

Запирался в отдельной комнате , жрал сильнодействующие , хропел ,но спал .

Перестаю хропеть , когда менее 95 вешу .

 

[andreyyy]

Это что же ?

Да делают.

Лазером убирается "лишнее" в глотке, отсекается язычок (или как он там называется).

За 2 этапа делал.

Отходил тяжело, с осложнениями и болезненно.

Попустило храп года на 2.

 

Но природа взяла свое и все вернулось в первоначальное состояние

[Дагот]

Лазером убирается "лишнее" в глотке

 

Лимфатическую ткань , скорее всего .

Но она , падла, растет заново .

Мои гланды 15 лет назад резали - опять они выросли , опять ангины , опять буду резать)

[OHIXA]

кажуть не спати на спині допомагає ....

не допомагає

Да делают.

Лазером убирается "лишнее" в глотке, отсекается язычок (или как он там называется).

За 2 этапа делал.

Отходил тяжело, с осложнениями и болезненно.

Попустило храп года на 2.

 

Но природа взяла свое и все вернулось в первоначальное состояние

я чуть не сдох, задели какую-то артерию, целый день не могли остановить, даже в ушах кровь была... нифига не помогло