Повышенный Сахар. Сахарный Диабет И Т.д.

[xx07xx]

В виду того, что обнаружен высокий сахар в крови. Есть немало важных вопросов.

Связи с этим, как я понимаю, нужна слежка за продуктами с высоким гликемическим индексом.

Поэтому вопрос - что нужно ограничить в спорт. пите? И зачем.

 

По идее, даже у сывороточного протеина инсулиновый индекс не самый маленький. Как быть с "быстрым протом", бцаа и т.д.?

Какие есть советы/соображения по этому поводу.

Спасибо

[Erik]

В виду того, что обнаружен высокий сахар в крови. Есть немало важных вопросов.

Связи с этим, как я понимаю, нужна слежка за продуктами с высоким гликемическим индексом.

Поэтому вопрос - что нужно ограничить в спорт. пите? И зачем.

 

По идее, даже у сывороточного протеина инсулиновый индекс не самый маленький. Как быть с "быстрым протом", бцаа и т.д.?

Какие есть советы/соображения по этому поводу.

Спасибо

а сахароснижающие препы назначали какието? метформин, манинил, может инс?

главный вопрос по какой причине высокий сахар: повышен инсулин или наоборот, понижен?

прот и бцаа по идее не сахар поднимают в крови а инсулин, что плохо при инсулинорезистентности и/или СД 2-го. помоему также на молоко по неизвестным до сих пор причинам инсулиновый отклик высокий, но без повышения сахара в крови

 

[Outlawif]

может инс?

Типун тебе.

 

Спортпит можно любой, кроме гейнеров. Инсулиновый индекс пусть не волнует, на величину глюкозы в крови он не повлияет, так что прот, амины - можно.

 

Я так понимаю, ты продолжаешь ходить к эскулапам? Тогда остальные советы мимо кассы, пусть врачи и думают, что делать дальше. Анализы, препараты и т.д. По идее должны бы инс замерять, чтобы понять это резистентность или поджелудочная. И узи наверняка.

 

[xx07xx]

Пока ничего не назначали. Были три утренние анализа на сахар. На тощак и после 2часа еды.

А сегодня сдавал уже развернутые анализы на 700грн. Посмотрим

[Kashtan]

Не знаю, поможет ли, но есть вещества, которые улучшают чувствительность клеток к инсулину, упрощенно говоря. Для обывателей -в случае диабета, для атлетов - для улучшения усвоения.

Альфа-липоевая кислота, ее R-изомерная, и соле-R-изомерная формы, экстракт листьев Банабы (только не бананов, как написали в русскоязычном Маскл энд Фитнесс - гугл в ступор падал при искомой комбинации) стандартизированном по коросолевой кислоте. Еще гимнема, горькая дыня, корица. Ванадиум сульфат по желанию.

[xx07xx]

Пока не все, но первые, предварительные, обнадеживающие, как по мне.

 

Показать

Гликированный (гликозилированный) гемоглобин(средний уровень глюкозы в плазме крови в течение последних 3-х месяцев) - 5,19 (Нормы 4,8-5,9)

Связывающий С-пептид (показатель секреции собственного инсулина) - 1,53(Норма 0,9-7,10)

Альфа-Амилаза(показатель повреждения поджелудочной железы и слюнных желез) - 43(Норма 28-100)

[Outlawif]

А узи?

[xx07xx]

А узи?

 

пока не назначили. Ждемс остальные анализы

[OlegRO]

Сахарный диабет и спорт

https://www.youtube.com/watch?v=MGtxY5o9cbE

[птицелов]

Гликированный (гликозилированный) гемоглобин если норм--то диабета нет.утренний мог выстрелить ,иногда такое бывает...достаточно было сдать его после утренних и посмотреть что будет...подобный кипишь проходили весной)

 

Змінено 22 липня 2016 користувачем птицелов