Растяжки кожи из-за тренировок ??

[Парк]

Я вот набирал на курсах по 2-3кг в неделю, растяжек не было, по сколько же вы тогда набираете мне интересно? :Cherna_03:

тут дело в предрасположенности, а не в количестве набора за неделю.

[Outlawif]

Я вот набирал на курсах по 2-3кг в неделю, растяжек не было, по сколько же вы тогда набираете мне интересно? :Cherna_03:

Когда у меня появились растяжки (я кстати сразу и не заметил), я весил в пределах 80-85 и занимался насухую, никакой фармы и в помине не было. Объемов своих не помню, но был суше чем сейчас. Тому уже лет 7... Примерно 1.5 года текущего стажа (осенью будет 2) + 5 лет перерыва это минимум.

[Arsen23]

значит плохо набираешь массу)))

тут дело в предрасположенности, а не в количестве набора за неделю.

[Егорычъ]

значит плохо набираешь массу)))

а ну да +20 кг это не много.согласен))))

[Terror]

появление растяжек зависит от склонности кожи к этому, из-за плохой эластичности.

у кого-то растяжки могут быть и просто от тренировок, не обязательно +5 или +20 кг набирать.

 

П.С. главное, чтоб не было растяжек на животе! :ap:

[and1]

Растяжки на плечах и руках,но когда они появились я от слова стероиды сразу думал что будет висеть писюн и отваливаться печень,первая мышечная масса набранная на турниках дала мне кучу растяжек,сейчас потускнели но как от низ избавиться ума не приложу,на курсе с декой и метаном начинают потихоньку менять цвет в сторону цвета кожы и тускнеть,а вот после курса когда кортизол зашкаливает то аж ярко красные становятся

[Hog]

Тем, кто спрашивал о сильном наборе массы, нет ... это, скорее, от предрасположенности.

 

на курсе с декой и метаном начинают потихоньку менять цвет в сторону цвета кожы и тускнеть,а вот после курса когда кортизол зашкаливает то аж ярко красные становятся

Может, это новые появляются или старые больше растягиваются, или нет?

[Outlawif]

Может, это новые появляются или старые больше растягиваются, или нет?

Не, у меня тоже меняют цвет иногда. Правда с курсами это не связывал. Потом обратно тускнеют и не видать совсем.

[Arsen23]

Не, у меня тоже меняют цвет иногда.

Хамелеоны :ap:

[cris22]

Растяжки бывают только у толстых людей и у тех, кто кушает химию. Причина: у первых излишний жировой вес, у вторых ускоренная гипертрофия (рост) мышечных тканей. На своем опыте еще никогда не встречал натуралов с растяжками. Так что у тебя скорее всего капиляры лопнули и произошло подкожное кровоизливание.. Это не страшно, но держится такая дрянь долговато.

 

я не химик и не толстий растяжки появились примерно когда жим стал в полтора больше собственного веса... + когда начал делать разводи с гантелями с большим весом растяжки стали еще больше...)

 

Это мое мнение в начале 2007 года. Я его уже давно поменял, так как в то время я мало что знал про этот спорт вообще. Собственно вместе с развитием форума я пополнял свои знания в этой области. Так что мои ранние посты могу содержать не очень грамотные ответы.

 

 

понятн извини за посл. пост)