Vasilisk1978 Опубліковано: 30 жовтня 2014 Опубліковано: 30 жовтня 2014 Сейчас мне 36, рост 180см, вес из-за болезни ЖКТ с 78кг упал до 70кг. Занимаюсь несколько лет в тренажерках (с перерывами) особо видимых результатов не добился. Сейчас решил попробовать спортивное питание. Консультировался с врачом по поводу спорт пита, то особо противопоказаний нет (хотя она советовала какой то новый препарат Стеатель) Имеется: Power Pro Gainer, WHEY PROTEIN Power Pro, Tri-Creatine Malate BioTech USA и Optimum Nutrition BCAA 1000. Кто может, распишите прием в тренировочные дни и не тренировочные. Тренить буду утром, часов в 9-10.
Voldemar.T Опубліковано: 30 жовтня 2014 Опубліковано: 30 жовтня 2014 Чукчи пошли, совсем не читатели. Полно тем, где можно задать такой вопрос, нет, нужно свою создать. Устал уже ворны выписывать. Следующему австралопитеку сразу бан влеплю на неделю.
Рекомендовані повідомлення