Фитнес Видеорецепты Для Форумчан

[Дарианна]

https://www.youtube.com/watch?v=fkV02Ifz69s

[Rubaha_911]

Новый рецепт. Необычный рецепт.

Котлета не из мяса)) При этом очень вкусная, а главное предельно диетическая.

Все таки, вегетарианцы что-то понимают в сочетании различных растений и травушек))

 

П.С. В оригинальном рецепте, вместо смеси муки и клетчатки, подмешивали конопляную муку. Я, к сожалению, найти ее не смог. Но думаю, что и так хорошо. Так же, котлетки можно не жарить. Если у Вас нет хорошего антипригарного покрытия. Их можно запечь в духовке, около 15 минут.

 

Рекомендую кушать с небольшим количеством творожного крема и авокадо. Даже мне, типичному мясоеду, было очень вкусно.

 

Всем спасибо за отзывы, и поддержку.

 

https://www.youtube.com/watch?v=rQHOHUs7gm8&list=LLwgJQT4bwdFOAtWpJMLTrtg

[Rubaha_911]

Приветствую всех, кто заглядывает в эту тему.

Новый рецепт

Гуакамоле.Традиционный мексиканский рецепт |FE| Authentic Mexican Guacamole

 

П.С. Вместо зеленого чили настоящие "ацтеки" используют перец "халапеньо" (тоже зеленый, но более круглый). Если вдруг кто найдет такой ;)

https://www.youtube.com/watch?v=hRCc_87otXA&list=LLwgJQT4bwdFOAtWpJMLTrtg

[Mystery Shopper]

я заглядываю, спасибо за старания

[Rubaha_911]

Привет. Наснимал немного материала. Весной было очень много работы, хотелось заработать на отдых. Но сейчас будут свободные дни и я начну понемногу монтировать.

 

Как всегда, рецепты будут разные - от мега диетических до таких калорийных, что людям на подготовке вообще нельзя смотреть.

[OlegRO]

и тишина....

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=Dr9ZLDQeGkI

 

щелчок украли у Миронова

 

 

 

 

 

.

[Rubaha_911]

и тишина....

 

У меня много отснятого материала. Но пока нет возможности подготовить порцию видео. Заливать одно раз в пол года тоже не хочеться.

[OlegRO]

не понял нах дырочка..

[Garon]

не понял нах дырочка..

чтоб выходила лишняя влага, а то вареное получится а не запеченное. На рыбе я б точно проделал и не одну.

[bartid93]

не вижу смысла в рукаве в самом начале делать дырочку, рукав для того и нужен, что бы оно все в своем соку и пару готовилось

разве что в самом конце, минут на 5 его раскрыть, что бы корочка запеченная появилась

или если там пара явно много, и рукав слишком раздуло, тогда тоже можно сделать дырочку, что бы оно там не бомбануло)