Тренировки Для Детей

[Medusa_Gorgona]

Какие нафиг тренировки для детей? У кого-то что-то поломалось окончательно. Ок. Тема закрывается.

[Medusa_Gorgona]

бідна дитина .... скоро буде робити сведения ніг в тренажері і яйка собі може притиснути ....

 

я б дав книгу якусь почитати, правильну, тренувальну і пішов би для почтаку в силовий тренінг, бо ходити по залу хуї пінати - нема різниці чи 14 років чи 40

 

півтора години на спортбарі щоб дивитись що інші роблять .... ну щось таке ... дрочерство

обов"язково в програму тоді добавити 5 підходів на біцепс, 5 підходів пірамідою на брахіаліс, і 3 підходи на передпліччя )

 

останнє ще пригодиться і в повсяденному житті, поки пацан дівчини собі не знайде

 

ещё раз повторюсь, хотя с недалёкими сложно общаться, конечно.

Прежде чем писать подобное - напиши это свои детям. Если они у тебя, конечно, есть.

Сочувствую.

[wolf]

ещё раз повторюсь, хотя с недалёкими сложно общаться, конечно.

Прежде чем писать подобное - напиши это свои детям. Если они у тебя, конечно, есть.

Сочувствую.

 

2 предупреждения у тебя уже есть, дальше будешь читать, только читать

"звезда" ты где то там, не здесь явно.попустись немного

[Valery]

2 предупреждения у тебя уже есть, дальше будешь читать, только читать

"звезда" ты где то там, не здесь явно.попустись немного

Гусс, не наказывай ее, пусть тормошит и возбуждает форум :0629: :cm:

[Cardopusher]

баба с катушек сьехала )

[Garon]

[xx07xx]

бедные дети(с)

[Млд]

Зачем 4 раза в неделю на фулбади тренироваться в 14 лет ?, хз...

И я хз, 3 достаточно

[Valery]

баба с катушек сьехала )

Нет, просто 2-я фаза цикла еще... Скоро начнет себя вести, как душечка ))).

[Terror]

может её аккаунт взломали?

и это писал её сын :sarcastic: