Фитнес Vs Шейпинг

[turbo1983]

Скажите плз чем отличается фитнес от шейпинга?

[karlito78]

Скажите плз чем отличается фитнес от шейпинга?

 

и ты погань, и ты погань - ответила кобыла саням и возу, на вопрос кто из них лучше.

 

а если серьезно, имхо, фитнес - это концепция, держать себя в форме. шейпинг - вид физической актовности, спорта. то есть если заниматься тем же шейпингом в целях держать себя в форме, то это и будет фитнес одновременно. просто исторически сложилось, что держать себя в форме проще всего комбинацией из силового тренинга + кардио, и это стало называться фитнесом, как копиры ксероксами.

но это не обязательно, быть в форме (ту фит) фозможно при самом разнообразном тренинге.

вывод - фитнес буржуйское название физкультуры.

а чем физкультура от спорта отличается, я думаю разжовывать не надо.

[Outlawif]

В гугле забанили?

 

Фи́тнес (англ. fitness, от глагола «to fit» — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма человека.

 

Шейпинг (англ. shaping — придание формы) — вид ритмической гимнастики, направленный на изменение форм тела.

[GraphicDowland]

Мне нравится заниматься фитнесом!

[Kito]

Мы безумно рады за тебя.

[yobilovus]

в передостанньому пості замість слова фітнес здається має бути інше