Как будем приседать?
27 проголосовавших
-
1. Приседаем на разы, в одном подходе, со штангой....
-
... вес которой расчитываем по формуле 2.5х[коэф. Уилкса]х[собственный вес]7
-
... 80кг + собственный вес6
-
... вес которой определяем по заданой сетке, формула неизвестна14
-
- Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь для возможности голосования в этом опросе.
Рекомендуемые сообщения