Перейти до публікації

Длинные и короткие эфиры


Рекомендовані повідомлення

Опубліковано:
//

А есть возможность смоделировать по ципионату?

А то я тут анализ сдал, чешу репу над циферкой

  • Відповіді 1,2 к
  • Створено
  • Остання відповідь

Кращі автори в цій темі

  • andreyyy

    381

  • Voldemar.T

    147

  • Outlawif

    99

  • OlegRO

    67

Кращі автори в цій темі

Опубліковано:
А есть возможность смоделировать по ципионату?

А то я тут анализ сдал, чешу репу над циферкой

Там практически нет различий с энантатом

Выкладывай циферку :)

cypionate.jpg

Опубліковано:
Там практически нет различий с энантатом

Ясно, спасибо.

 

А не трудно тебе будет прикинуть цифру, как ты моделировал для энки для грамма в неделю, только для ципа и для 800.

 

В общем, ситуация такая, что я имею цифру анализа, но не знаю, какую я ставлю концентрацию.

Думал, 250, но теперь возникли предположения, что это 200.

 

Пнд., Втр., Чтв.,Птн. по кубу по утрам. В Субботу утром - анализ.

3-я неделя. Сколько выходят по сравочникам, если концентрация 200 ?

Опубліковано:
Ясно, спасибо.

 

А не трудно тебе будет прикинуть цифру, как ты моделировал для энки для грамма в неделю, только для ципа и для 800.

 

В общем, ситуация такая, что я имею цифру анализа, но не знаю, какую я ставлю концентрацию.

Думал, 250, но теперь возникли предположения, что это 200.

 

Пнд., Втр., Чтв.,Птн. по кубу по утрам. В Субботу утром - анализ.

3-я неделя. Сколько выходят по сравочникам, если концентрация 200 ?

возьмем предыдущий график

инъекции по утрам значит в субботу уже 14 часов после пика. около -6.5% от пика = 187 при 250мг.

 

150нмоль - при 200мг.

но это все без учета веса и жира, не знаю я как оно влияет, а литературу которую использовал Грачев я не штудировал еще.

 

Опубліковано:

Большое спасибо.

У меня показало 168 )

 

 

 

Опубліковано:

ну при 168 не исключено что и 250 концентрация :)

Пожалуйста.

Опубліковано:
ну при 168 не исключено что и 250 концентрация :)

Пожалуйста.

Та да.

Я че-то ожидал 200.

Я всегда ставлю по утрам, думал те 200+ тоже считались как утренние инъекции. Забыл уточнить.

 

Тогда получается РэдСтар показал много. Учитывая, что

1) это был суст;

2) в пятницу было только 3 точки, а последний полноценный куб - в четверг рано утром

 

Тогда у меня вышло 206. Плюс конечно в грамме суста больше теста, чем в грамме ципионата, но так и от пика далеко, да и спадает он стремительней.

Опубліковано:
Для себя давно определил, что на энантате будет больше заливать чем на пропионате.

Да, возможно, скорректировав рацион питания по углям и по натрию, удастся избежать накопления лишней воды)

Но для пауэрлифтера, который не диетит, относительно применения теста, можно сделать вывод: если нужна сила+масса - энантат, если только сила - пропионат)

Для экипировщиков выбор эфира важен! например, если жимовая майка впритык\или вы хотите влезть в майку на 1-н размер меньше, то лучше курсить пропионатом))

самое важное слово в посте, меня например пока ни от чего не льет, а у меня и энка и дека))), так шо все индивидуально)))

Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування

Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар

Створити акаунт

Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!

Зареєструвати акаунт

Увійти

Вже зареєстровані? Увійдіть тут.

Увійти зараз
×
×
  • Створити...