Outlawif Опубликовано 4 марта, 2015 Опубликовано 4 марта, 2015 Почему бы и нет, если с ним связано столько позитивных моментов в жизни ) Главное что по-честному все, не так, как в большом спорте.
cybotron Опубликовано 5 марта, 2015 Опубликовано 5 марта, 2015 Насчет лифтинга не согласен)) Международники проходящие допинг-контроль, кушают спортпит больше чем в других видах спорта) Особенно тем кому надо "держать" весовую категорию. Это тяжам пох что есть, могут и без спортпита обойтись. А вот легковесам и в средних весовых категориях, что попало не съешь. Лифтинг в условиях WADA жэсть, вот и приходится выкручиваться, обжираясь спортпитом на фоне инса и ГР...пептидов и даже гомеопатических препаратах. БЦАА киллограмами уходит. А перейти лифтеру-cборнику в весовую категорию выше? Это целая проблема, потому-что стоит это больших $$$. Вот и сидят годами в одних и тех же весовых категориях, так даже оказывается дешевле) В альтернативных федерациях естественно все намного проще)
Cell Опубликовано 5 марта, 2015 Опубликовано 5 марта, 2015 Угу, ешь что хочешь)) Когда норматив выполнял и сливался в меньшую категорию, то питание было на очень серьезном вопросе. Спортпит в том числе. Очень тяжело скидывать вес и удерживать, и даже прибавлять, силовые. Где брать большое количество белка с минимумом калорий? Я уже не говорю о состоянии связок, суставов, во время сушки. Попробуй сбросить 10% веса, добавить в силовых, и что-бы со здоровьем никаких особых проблем не было... Сказать проще чем сделать.
Ark Опубликовано 5 марта, 2015 Опубликовано 5 марта, 2015 есть недавний пример: друг с зала, мастер спорта, до курса весил 97 кг, ел обычно 3-4 раза в день нормально, вот 3 месяца назад сел на курс перед соревами и в рационе оставил 6 яиц в день, 70гр овсянки только утром, яблоки и творога грамм 200 что бы не выпасть с сотки к соревам, так вот сейчас уже добавил +100кг к сумме, заметно выросли руки\ноги и остальное, подсушило офигенно и весит 99кг) и кто сказал что обязательно на курсе жрать минимум 4000ккал что бы расти?) у него и полторушки нету калорий и растет как бешеный И ты поверил? Не пиши больше такую чушь То что тренировки важнее чем еда верю, но это же конкретный перегиб. и даже гомеопатических препаратах. БЦАА киллограмами уходит. :p:
waxmatist Опубликовано 5 марта, 2015 Опубликовано 5 марта, 2015 И ты поверил? Не пиши больше такую чушь То что тренировки важнее чем еда верю, но это же конкретный перегиб. :p: Да есть такое, что верить не верить. Налейкин младший ест также, жмет за 300 ...
Ark Опубликовано 5 марта, 2015 Опубликовано 5 марта, 2015 Вы что живёте с этими спортсменами, что точно знаете?
VUBlack Опубликовано 5 марта, 2015 Опубликовано 5 марта, 2015 все так защищают допинг. фу такими быть ( не говори фу пока не попробуешь (с) Вы что живёте с этими спортсменами, что точно знаете? Арк, они ж не говорят о дозировках фармы, может у них вместо парочки приемов пищи по пачке метана, и все гуд)))
Elgreg Опубликовано 5 марта, 2015 Опубликовано 5 марта, 2015 Вы что живёте с этими спортсменами, что точно знаете? У меня один сотрудник был. Так он купил старую ауди-корыто объемом двиг. (бенз) больше 4 л. Утверждал что очень выгодный в эксплуатации автомобиль...экономичный... Это из той же серии, очевидное-невероятное. Парень пошутил, ел он конечно 1500 ккал, днем.., а ночью еще 3000.
Outlawif Опубликовано 5 марта, 2015 Опубликовано 5 марта, 2015 ел он конечно 1500 ккал, днем.., а ночью еще 3000. А утром и вечером даже не считал.
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти