Diman1111 Опубликовано 10 июня, 2009 Опубликовано 10 июня, 2009 Для всех по-разному.....да и многие говорят что при занятиях спортом улучшается усвоение белка.
звезда бокса Опубликовано 10 июня, 2009 Автор Опубликовано 10 июня, 2009 Для всех по-разному.....да и многие говорят что при занятиях спортом улучшается усвоение белка. :ap: и нетолько белка, всего.....даже алкоголя. :ap: както выпила после тренировки - праздник у друга был, то так вставило, как никогда :ap: всю ночь отходила от шампанского с виски :aq:
aliksan Опубликовано 10 июня, 2009 Опубликовано 10 июня, 2009 :ap: и нетолько белка, всего.....даже алкоголя. :ap: както выпила после тренировки - праздник у друга был, то так вставило, как никогда :ap: всю ночь отходила от шампанского с виски :aq: ну еще бы, виски с шампанским. тут само по себе шампанское в голову так может стукнуть после спорта! а еще и с крепким алкоголем. организм то голодный и все сосет с утроенной силой.
DAM1En Опубликовано 11 июня, 2009 Опубликовано 11 июня, 2009 а может этот вапор работает как самовнушение?) потому как производитель такое громкое описание дает, что напрашываеться такое ощущение, что можно его жрать и забыть про зал)) оно само накачает))) Samo ne nakachaet, konechno, no vot pump ono daet real'no =) Uje 3 raza proboval, tak chto mogu zaklyuchit' s uverennost'yu )) Esche bi ono ne davalo - davaite "vkratce" okinem vzglyadom ingridienti lol: maltodextrin creatine mono taurine creatine anhydrous creatine malate creatine alpha keto glutarate tricreatine HCA creatine I-pyroglutamate gycocyamine cinnamon ectract standardized to 40% polyphenols taurine ethyl estertaurine alpha keto glutarate 18 beta glycyrrhetinic coriols versicolor powder D-glucose monosaccharides L-arginine L-aspartic acid disodium phosphate dicalcium phosphate xanthinol nicotinate L-arginine ketoisocaproic acid L-arginine ethyl ester Norvaline L-norvaline ethyl ester asian ginsing extract (25%) L-citrulline citrulline malate L-citrulline ethyl ester L-histidine alpha ketoglutarate gynostemma pentaphyllum ALCAR I-arginine dihydrochloride salvia miltiorrhiza bunge powder artichoke flavonoids crataegus pinnauficia bunge extract L-tyrosine N-acetyl-I-tyrosine sulbtiamine vinpocetine alpha-glycerophosphocholine cis-9, 10-octadecenoamide huperzine-A glycine beta-alanine L-leucine L-valine L-isoleucine beta-alanine ethyl ester L-leucine ethyl ester L-leucine alpha ketoglutarate L-leucine isovaleric acid L-isoleucine theyl ester L-isoleucine methyl ester L-valine ethyl ester L-valine alpha ketoglutarate alpha amino I-butyrate caffeine (117mg) yerba mate powder N-acetyl-I-carnitine yohombine HCL evodia rutaecarpa extract (10% evodiamine) black tea extract white willow extract 11-hydroxy yohombine fenugreek extract (20% hydroxyisoleucine) quercetin dihydrate dihydroxy-diosgenin (25R-5 alpha-spirostan-2-alpha, 3-beta) acetyl-I-cysteine amide N-acetyl-5methoxytryptamine Eta shtuka real'no rabotaet. Segodnya ya poproboval uvelichit' dozu do 1,5 sovka(ran'she proboval odin, rekomendovannaya i odnovremenno maksimal'naya doza - 3 sovka). Mogu dobavit', chto vinoslivost' neskol'ko uvelichilas' pri uvelichenii dozi. Pump primerno takoi je. Koroche, mne nravica - ostal'nim sovetuyu poprobovat', esli est' den'gi( a s den'gami tut u mnogih tugo k sojaleniyu). Primechanie: mojet rabotat' ne dlya vseh - u nekotorih lyudei suschestvuet immunitet k podobnogo roda produktam, drugie je mogut okazat'sya nevospriimchivimi k ingridientam NaNo Vapor. само не накачает, хотя....если выпить сразу всю банку, то да.....))))))))))) Ejeli banku vipit' - ti sho! kopec nastanet! :MG_56: Na banke voobsche predosterejenie - bol'she 3h sovkov v den' jrat' kategoricheski zaprescheno!
DAM1En Опубликовано 11 июня, 2009 Опубликовано 11 июня, 2009 (изменено) Конечно преувеличивают они....по-моему лучше добавить 100-150 грамм белка чем пить эти "чудо-средства". A esche luchshe - kushat' belok s utra, pered trenirovkoi, posle trenirovki dvoinuyu dozu, na noch' casein + pered trenirovkoi NaNo Vapor(ili lyuboi drugoi NO- produkt, ot BSN, naprimer), posle trenirovki - Anabolic Halo(ili lyuboi drugoi horoshii post-workout creatine) + L-carnitine pered trenei + mojno s utra monogidrata creatine vipit' + samoe glavnoe - jrat' raz 5-7 v den' nebol'shimi porciyami: utrom po bol'shei chasti uglevodi, vecherom belki + vitamini(mojno ovoschi) :connie_pizza-1: . I budet vse :ay: Nu i konechno real'no rabotat' na trenirovkah, a ne schelkat' sami znaete chem :d_training: :gh: :s093: .. Kak govoritsya: in big family ebalom no klac-klac! :av: A trenajernii zal - on kak bol'shaya sem'ya lol :ap: сколько б ты белка не пил - не будет синтеза - все в унитаз... Ne soglasen. Belka mojno pit' mnogo, no neskol'ko raz v den' i nebol'shimi porciyami(gramm po 30-60, v zavisimosti ot vesa tela i ot momenta( posle trenirovke mojno zahavat' dvoinuyu porciyu), a esche ot kachestva produkta. Sintez proteinov v organizme uvelichivaetsya pri regulyarnih trenirovkah. :ap: и нетолько белка, всего.....даже алкоголя. :ap: както выпила после тренировки - праздник у друга был, то так вставило, как никогда :ap: всю ночь отходила от шампанского с виски :aq: Nu ti b esche ersha popila posle trenirovki :ap: A potom esche pro plohoi sintez belka rasskazivaet lol Alkogol' na roste mishc ochen' negativno skazivaetsya( dopuskaetsya pit' vino v kol-ve ne bolee 50-ti grammov). Изменено 11 июня, 2009 пользователем DAM1En
звезда бокса Опубликовано 11 июня, 2009 Автор Опубликовано 11 июня, 2009 (изменено) Ne soglasen. Belka mojno pit' mnogo, no neskol'ko raz v den' i nebol'shimi porciyami(gramm po 30-60, v zavisimosti ot vesa tela i ot momenta( posle trenirovke mojno zahavat' dvoinuyu porciyu), a esche ot kachestva produkta. Sintez proteinov v organizme uvelichivaetsya pri regulyarnih trenirovkah. Nu ti b esche ersha popila posle trenirovki :ap: A potom esche pro plohoi sintez belka rasskazivaet lol Alkogol' na roste mishc ochen' negativno skazivaetsya( dopuskaetsya pit' vino v kol-ve ne bolee 50-ti grammov). насчет белка ты не понял. мы обсуждали не про обычные порции и не про прием после тренировки.все что ты тут сказазл - правильно, но мы о другом говорили совсем... насчет алкоголя - это и так все понятно.только было очень важное событие и тут отказываться было неприлично. ерш не пью..только виски. Изменено 11 июня, 2009 пользователем звезда бокса
DAM1En Опубликовано 11 июня, 2009 Опубликовано 11 июня, 2009 насчет белка ты не понял. мы обсуждали не про обычные порции и не про прием после тренировки.все что ты тут сказазл - правильно, но мы о другом говорили совсем... насчет алкоголя - это и так все понятно.только было очень важное событие и тут отказываться было неприлично. ерш не пью..только виски. Ya voobsche prakticheski ne p'yu. Daje po prazdnikam. Nu, maksimum, esli i vip'yu, - 50 gr vinca. Vino lyublyu, osobenno krasnoe, polusladkoe. Odnako esli menya prosyat vipit' na prazdnike - obichno ogranichivayus' sokom.
звезда бокса Опубликовано 11 июня, 2009 Автор Опубликовано 11 июня, 2009 Ya voobsche prakticheski ne p'yu. Daje po prazdnikam. Nu, maksimum, esli i vip'yu, - 50 gr vinca. Vino lyublyu, osobenno krasnoe, polusladkoe. Odnako esli menya prosyat vipit' na prazdnike - obichno ogranichivayus' sokom. молодец, сок - отлично.
Рекомендуемые сообщения