Нандролон Деканоат

[wolf]

Гус нах эти ветряные мельницы

 

я тоже хз нах)

каждый колит шо хочет и как хочет)

[JonBC]

я тоже хз нах)

каждый колит шо хочет и как хочет)

 

 

Факт !))))))))))))))

[ATF]

Закончил курс 100табов турика, и 10мл деки по 250мг, все от вермодже. До этого год назад был курс на стане.

Всего за 7 недель набрал 7кг. с 85 до 92кг. Веса рабочие выросли на 30кг. Сейчас под конец курса вышел на 170кг в жиме на шесть раз. При этом с ужасом вспоминаю как я жал 175кг на шесть вообще без фармы, при таком весе? :ppc: (рост 180см)в 25 лет, сейчас 34...

Принимал по 30-20мг турика, в день. Под конец курса последнюю неделю принимал по 10-20мг. дека шла раз 5-7дней по 250мг.

От турика начало колбасить уже через три дня, еще до первого инжекта деки. Я сначала даже подумал метан подсунули. Первый месяц жрать хотелось постоянно. Но диету и режим старался соблюдать, ел дробными порциями. Угли ограничивал, только на завтрак. В перерывах между основными приемами пищи, творог или изолят прота. яйца, курица тоже постоянно. Все покупал на рынке только домашнее. Конечно мой организм от такого количества белка по началу слегка взбунтовался, но потом привык. Тренировался два раза в неделю. Две тяжелые двух часовые тренировки. + Два - три раза в неделю заезд на вело 25-30км в динамичном стиле.

Из побочек пока все почти в норме. По началу немного прыщами обсыпало. Но сейчас под конец курса пришло все в норму. Соски не чесались :ag: Была еще не много изжога, но это скорее от турика вермодже, наполнитель пока отстойного качества. Так же от таких нагрузок, ударило по нервной системе. После тренировки сейчас заснуть не реально. Даже снотворное не помогает.

Через недельку начну восстанавливаться. Взял трибулуса по 2000мг в таб. + нашол у себя в закромах DHEA тоже восстанавливает, попробую миксануть. Еще думаю попробовать клен, но пока не уверен как мой организм справиться. Терпеть точно не буду, не стоит оно того. Если не пойдет выкину. Также добавлю креатина, что бы удержать воду + L аргинин.

Змінено 16 вересня 2013 користувачем ATF

[Дим]

ATF запиливай свой жим, а то сомнения большие есть :aq:

[ATF]

В смысле сомнения?

[bunder]

175 на 6 без фармы, ясен пень тут будут сомнения...

[makzronin]

175 на 6 без фармы, ясен пень тут будут сомнения...

Даже с фармой будут. Потому как 185кг х 1, это уже мастер спорта по жиму без экипы в весовой до 90кг.

[Аристарх]

А тут 175 кг на шесть)))

[makzronin]

А тут 175 кг на шесть)))

Вот то-то и оно.)

[ATF]

Вот то-то и оно.)

У меня рекорд 210кг. на раз, при весе 94кг. Занимаюсь 16 лет. На жиме лежа собаку съел.

175кг жал на шесть раз, без фармы спустя 9 месяцев после последнего курса. До этого были легкие курсы, конечно. Метан + пропик.

Мне плевать верите или нет. Доказывать ни чего не собираюсь.