Флуд, Оффтоп, Флейм

[Lutik]

угу, но до 50 минут на тяжёлых умереть хочется)

[Егорычъ]

когда на витаминах то тяжелые тренировки до 1.5 часа идут

[Рома1285]

А что можно сказать об етом МАКС 2000 плюс II?????EXTREMAL????

[81eg]

А что можно сказать об етом МАКС 2000 плюс II?????EXTREMAL????

 

Это не прот.

[Егорычъ]

а что мешает утром колотить?

[Егорычъ]

жужания шейкера?)))

[Егорычъ]

я просто как проснусь долго не могу слезть с кровати) и думал как только проснусь сразу випью, но теперь надо сразу вставать и мешать, ато утратит ценность(

ну ты и лентяй)))

[Егорычъ]

вывод!все хорошо в меру!и спорт тоже)))

[Егорычъ]

главное что бы работал аппарат))))

[Егорычъ]

Без фармы сто процентов возможно тренироваться по 2-3 часа в день! И будет масса и сила и выносливость смотря на что акцент в тренировке даете!!! ИМХО так как сам так качаюсь!

покажи нам грешным чего ты добился качаясь по 3 часа на массу