Ners7727 Опубліковано: 14 березня 2011 Опубліковано: 14 березня 2011 Добавляю две новые фотографии! Будет интересно услышать Ваше мнение! =)
Lutik Опубліковано: 15 березня 2011 Опубліковано: 15 березня 2011 так-так, Ners7727 ,талия как у меня, а ты опять жировой ткани боишься :zomby: , а по поводу коктейля: зальёт водой 2-3 кг за неделю, знакомый пил, давление зашкаливало, пока не отменил эту муть
yobilovus Опубліковано: 15 березня 2011 Опубліковано: 15 березня 2011 это прям таки какая-то жирофобия можно пойти двумя путями: 1) набрать вес (мышци + жир) и потом сбросить жир; 2) заниматся дрочкой набирать постепенно только качество (но нужно считать калории и очень сркрупулезно следить за диетой и забыть о большом росте мышц)
SHOTA Опубліковано: 15 березня 2011 Опубліковано: 15 березня 2011 заниматся дрочкой набирать постепенно только качество забе...ся следить за диетой .
Егорычъ Опубліковано: 15 березня 2011 Опубліковано: 15 березня 2011 забе...ся следить за диетой . ты хотел сказать за..бешься?
SHOTA Опубліковано: 15 березня 2011 Опубліковано: 15 березня 2011 ты хотел сказать за..бешься? да :ap:
Егорычъ Опубліковано: 15 березня 2011 Опубліковано: 15 березня 2011 чуть не забыла :cq: бе-бе-бе :on_the_quiet: последний аргумент лютика когда по делу нечего сказать)))
Егорычъ Опубліковано: 15 березня 2011 Опубліковано: 15 березня 2011 углеводы простые нужны креатину.а с чего ты их получишь дело другое.мальта и глюкоза подойдет моник взял пиши по нормальному
Ners7727 Опубліковано: 15 березня 2011 Опубліковано: 15 березня 2011 углеводы простые нужны креатину.а с чего ты их получишь дело другое.мальта и глюкоза подойдет пиши по нормальному Я тоже не вдуплил что за моник ? Монитор что-ли ? Или Монику Белуччи ? =)
Рекомендовані повідомлення