Флуд, Оффтоп, Флейм

[Cardopusher]

даа.. в след раз буду лить меньше молока и больше хлопьев))))

А вообще очень понравилось.

На работе с чаем спасаюсь.

[dozer]

я делал так: 400 г хлопьев, 200 г протеина, 3 банана, 200 г семечек, 300 г арахисовой пасты (сам делал), изюм 150 г, мед 100 г + молоко "на глаз". Сука замерз в морозилке так, что хрен кусок отрежешь. Я молока много линул, пришлось хлопьев домешивать и они стали преобладать во вкусовых качествах.

 

поделись как арахисовую пасту делал?

[Евгений]

я делал так: 400 г хлопьев, 200 г протеина, 3 банана, 200 г семечек, 300 г арахисовой пасты (сам делал), изюм 150 г, мед 100 г + молоко "на глаз". Сука замерз в морозилке так, что хрен кусок отрежешь. Я молока много линул, пришлось хлопьев домешивать и они стали преобладать во вкусовых качествах.

зачем столько семечек.уж дучше грецкого ореха.

как по мне(не знаю как получится)-овсянака,протеин,орехи и молоко.все вкусно ничо лишнего.меда немножко для скрепления

[55Pavilion]

зачем столько семечек.уж дучше грецкого ореха.

Семечки добавляют пикантности) Ну это полезный, питательный продукт, а ну и вкусный)

[Cell]

Красота, пошел я поем))

[55Pavilion]

Американские блинчики или панкейки

Жена балует такими блинами) Акуенно вредно, но вкусно)))

[Mabila]

Чем больше сала тем больне инзима ароматазы, которая твой тестостерон конвертирует в эстрадиол.

 

зашифровал серьезно :du:

[arnold]

Я так понимаю что все возможные анализы уже сданы, гино уже много лет и никакие антиэстрогены и прочие медикаменты не помогут, у человека конкретный вопрос - где удалять. Пожалста не развозите тут тему, если кто в курсе где лучше сделать эту операцию в Донецке - велкам. А то возьмусь за мочилово постов.

 

как про меня писал)

[81eg]

Жим, - мои любимые упражнения.

Это заметно.

[Евгений]

Это заметно.

1 в 1 мои мысли)