Флуд, Оффтоп, Флейм

[Skodnik]

як скучно я живу :ppc:

это издёвка? :drag:

[yobilovus]

это издёвка? :drag:

з місцевими я був завжди в ладах, до молодух не підкатував, рукописів леніна не читав

[Outlawif]

Про Ленина серьезно))) я ж не с потолка взял.

Ну да. И детей он любил.

 

А впрочем кто его, старого сифилитика, знает...

[Skodnik]

вспомнилось))))

[AT0N]

Почти как в шутке, как сделать чтоб на Украине было жить хорошо:

1. нынешних правителей расстрелять

2. выбрать новых - сразу посадить

3. а следующие уже крепко подумают.

[nameless one]

Почти как в шутке, как сделать чтоб на Украине было жить хорошо:

1. нынешних правителей расстрелять

2. выбрать новых - сразу посадить

3. а следующие уже крепко подумают.

 

Какие-то у вас ребята идеи как лучше жизнь сделать в духе револлюционеров-террористов конца девятнадцатого века. Неконструктивные. Они плохо кончили. Да и окружающим изрядно жизнь попортили.

[Skodnik]

Зато действенные

[Outlawif]

Если верить истории, то действенные. Но из той же истории - действуют они в направлении противоположном от желаемого.

[Hvaran]

Батончик мюсли)

 

на 100 гр ~ 100 ккал

 

- овсяные хлопья 2 ст (~400гр)

- 1 крупное яблоко

- 1 груша

- 1 банан

- изюм (или орехи,сухофрукты и тд)

 

1)банан размять вилкой в пюре,натереть грушу и яблоко на крупной тёрке,мелко нарезать изюм,сухофрукты,орехи и тд.

2)добавить в эту массу хлопьев,перемешать до консистенции густого теста

3)выложить на противень застеленный пергаментом ~ толщиной в 1,5 см

4)духовку разогреть до 180C и выпекать до готовности(чуть подрумянивается снаружи,а внутри мягко)

5)горячими порезать на порционные кусочки

 

похожую тему делал, но без фркутов....очень сухо получалось..

[Cell]

Думаю фрукты помогут избавиться от сухости. + ничего не мешает туда еще прота добавить... (получится протеиновый батончик)

На днях буду делать, отпишусь что получилось)

Змінено 6 вересня 2012 користувачем Cell