and1 Опубліковано: 10 липня 2013 Опубліковано: 10 липня 2013 Рис и гречку топчу килограммами. Иногда такой жор пробивает, что ем каждый час, бывает даже каждые 40 минут. Так что, с питанием все нормально)) Только у меня слишком быстрый обмен веществ, хавка плохо усваивается. Сколько углей или каш в сухом виде в день потребляешь?
xXx87 Опубліковано: 10 липня 2013 Опубліковано: 10 липня 2013 так попей чего то для нервишек)))я думаю вес на штанге не показатель.кричать или нет ну так чё уж там.. начинай орать еще в раздевалке, завязывая шнурки! :bl:
OHIXA Опубліковано: 10 липня 2013 Опубліковано: 10 липня 2013 (змінено) ну так чё уж там.. начинай орать еще в раздевалке, завязывая шнурки! :bl: примерно так: Показатьhttps://www.youtube.com/watch?v=WBmUE2Zw5Y0 :ag: Змінено 10 липня 2013 користувачем OHIXA
ZLOY SLON Опубліковано: 10 липня 2013 Опубліковано: 10 липня 2013 Сколько углей или каш в сухом виде в день потребляешь? Честно говоря, я их сам не готовлю, поэтому точно сказать не могу. Но мне тут подсказывают, что от 0,5кг до 1кг сухого риса. Ну, кроме этого, я ем и другие угли. Например, на работе ем зерновой хлеб, он прикольный, там в добавок к углям семок много, соответственно белка.
ZLOY SLON Опубліковано: 10 липня 2013 Опубліковано: 10 липня 2013 а при чем тут обмен веществ к усвоению? Ну незнаю. Но дело в том, что сколько бы я ни съел, надолго в желудке оно у меня не задерживается! Вот, не так давно, сожрал большую тарелку риса с рыбой, через 40мин такую же тарелку и 8 цельных яиц. Лег спать, через 1,5 часа проснулся и дико хочу жрать. Вот щас пойду наверну еще риса с рыбкой))
Cell Опубліковано: 10 липня 2013 Опубліковано: 10 липня 2013 Его, таким способом, наверное от икоты или заикания пытаются вылечить)))
Redixin Опубліковано: 10 липня 2013 Опубліковано: 10 липня 2013 Ну незнаю. Но дело в том, что сколько бы я ни съел, надолго в желудке оно у меня не задерживается! Вот, не так давно, сожрал большую тарелку риса с рыбой, через 40мин такую же тарелку и 8 цельных яиц. Лег спать, через 1,5 часа проснулся и дико хочу жрать. Вот щас пойду наверну еще риса с рыбкой)) чувак ты просто создан для ББ ...
xXx87 Опубліковано: 10 липня 2013 Опубліковано: 10 липня 2013 примерно так: Показатьhttps://www.youtube.com/watch?v=WBmUE2Zw5Y0 :ag: Точняк! Именно так пугаются те, кто орет на 50 кг)))
Outlawif Опубліковано: 10 липня 2013 Опубліковано: 10 липня 2013 Это будет наш ответ американским профи. Только нужно на правильные рельсы направить и через 3 года Фил Хит будет рыдать в обнимку с Каем Грином...
Рекомендовані повідомлення