Terminator Опубліковано: 1 березня 2009 Опубліковано: 1 березня 2009 Отличное упражнение, но согласен с Шотой, что очень энергоемкое. Я однажды когда за весами ганялся делал это упражнения через не могу после основного приседа, а потом аж позеленел.. Закружилось в голове, перед глазами туман. Так что нужно подбирать вес по себе и сильно не грузиться. Да, здоровье надо беречь. а перегруз этому не способствует.
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз