Перейти к содержанию

Питание на ночь


Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

Советую всем, ешьте просто больше белка и не замарачивайтесь на всякие казеины! :bs:

Опубликовано
Советую всем, ешьте просто больше белка и не замарачивайтесь на всякие казеины! :bs:

О да, достойное высказывание участника форума о бодибилдинге. Только без обид.

 

Казеин или казеинат кальция это название молочного белка. Он хорошо тем, что в отличии, например от яичного белка, имеет свойства пролонгированного действия, говоря проще - для усвоения его в организме нужно гораздо больше времени.

Опубликовано
Советую всем, ешьте просто больше белка и не замарачивайтесь на всякие казеины! :bs:

парниша , а ты знаешь что такое казеин? Так знай что казеин - это тот же самый белок , но медленного усвоения. Поэтому его рекомендуют пить перед сном или если ты долго не можешь сьесть белковое питание

Опубликовано
О да, достойное высказывание участника форума о бодибилдинге. Только без обид.

 

Казеин или казеинат кальция это название молочного белка. Он хорошо тем, что в отличии, например от яичного белка, имеет свойства пролонгированного действия, говоря проще - для усвоения его в организме нужно гораздо больше времени.

 

красава :viannen_89:

Опубликовано
Советую всем, ешьте просто больше белка и не замарачивайтесь на всякие казеины! :bs:

верно нахер нам казеины и прочие протеины, будем как бедуины делат дома из резины!(от шин)

В общем то казеин это и есть тот самы белок только название научное) так что ты рассмешил кучу народу)

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...