питание до и после тренировки

[Nik]

+1

Самая полезная бытовая техника в арсенале бодибилдера :) После печки конечно.

вопрос о блендере :ap:

он размельчит скажем вареные яйца или гречку ?

[widok]

это от конструкции зависит, мой- да)) в муку сотрет..

[Outlawif]

он размельчит скажем вареные яйца или гречку ?

И даже вареную курицу. Только без костей желательно :) Яйца или гречка это вообще детский лепет. Единственное что смысла нет просто кашу там крутить, вот если с молоком ее, тогда да, получится птиталельная бодяга по консистенции как сметана.

[Nik]

И даже вареную курицу. Только без костей желательно :) Яйца или гречка это вообще детский лепет. Единственное что смысла нет просто кашу там крутить, вот если с молоком ее, тогда да, получится птиталельная бодяга по консистенции как сметана.

ну вот то шо нада...

спасибо!

[Cybertattoo]

ну вот то шо нада...

спасибо!

в 90е еще приезжал один спортсмен из германии(силовик) дык собсно благодаря ему у меня первый блендер появился, а смысл такой-жидкой еды в организм влезает не в пример больше нежели сухой, соответсвенно в блендер кидаем все что есть в холодильник, на первый раз были сырые яйца, творог, молоко, клубника и сухое молоко. гречневой каши с молоком после блендера можно выпить в 2 раза больше нежели просто из тарелки чавкать, засим бодяжить можно все, лишь бы по вкусу не противоречило друг другу(читал о рецептурах типа тунца с молоком и т.п. аж передергивало))

[Nik]

в 90е еще приезжал один спортсмен из германии(силовик) дык собсно благодаря ему у меня первый блендер появился, а смысл такой-жидкой еды в организм влезает не в пример больше нежели сухой, соответсвенно в блендер кидаем все что есть в холодильник, на первый раз были сырые яйца, творог, молоко, клубника и сухое молоко. гречневой каши с молоком после блендера можно выпить в 2 раза больше нежели просто из тарелки чавкать, засим бодяжить можно все, лишь бы по вкусу не противоречило друг другу(читал о рецептурах типа тунца с молоком и т.п. аж передергивало))

суть в том что перемелит ли стандатрное устройство "блендер" отэту бадягу? или таки нужен комбаин в котором встроен блендер:)?

[Cybertattoo]

суть в том что перемелит ли стандатрное устройство "блендер" отэту бадягу? или таки нужен комбаин в котором встроен блендер:)?

делал и из мяса вареного, гречневой каши с молоком, творога, бананов, яблок, апельсинов, свеклы

рубило все что давал.на комбайне не заморачивался.

[yobilovus]

америкосы очень любят бленеры и поэтому на ютубе есть куча видео о перемалывании разной фигни:

 

видеокамера;

зажигалки;

тенисные мячи

и т.д.

 

хороший блендер превратит курицу даже вместе с косточками в однородную массу.

ЗЫ: где то на сайте была ссылка на видео, где две команды питались - одна обычной едой запивая водой, а вторая то же самое только пропущенной через блендер - так вот у тех, что через блендер еда задерживалася в желудке дольше чем обычная пережованная и соответсвенно позже приходило чуство голода.

 

ЗЫЫ: в передаче TopGear сделали небольшой блендер, приводом к которому служил V8 ДВС 3,5 литра объема

Изменено 16 августа, 2010 пользователем small_slow

[Nik]

делал и из мяса вареного, гречневой каши с молоком, творога, бананов, яблок, апельсинов, свеклы

рубило все что давал.на комбайне не заморачивался.

все...решено : пойду покупать блендер с вареной грудинкой и гречкой:)

[Cybertattoo]

у мну вот такая шняга, уже года 4 минимум.работает как часы)

http://www.mobilluck.com.ua/katalog/blende...paign=cartprice

зы: не сочтите за рекламу)