Борьба

[yobilovus]

і протеїн (білок) їж з продуктів

 

ІМХО - ніяких добавок тобі не потрібно, потрахатись покраще, поспати подовше і все ....

 

і якби немаловажливо - якщо ти хочеш серйозно чимось займатись, їсти те що пригутує мама не варіант

[andreihahatunchik]

і протеїн (білок) їж з продуктів

 

ІМХО - ніяких добавок тобі не потрібно, потрахатись покраще, поспати подовше і все ....

 

і якби немаловажливо - якщо ти хочеш серйозно чимось займатись, їсти те що пригутує мама не варіант

спасибо за пояснения)я ориентируюсь у спорте и понимаю, что сейчас без химии в любом спорте не куда,если хочешь выступать на международ....но по националке думаю,что можно и без химии(меня природа не обделила в качалку не ходил(турник,и ковер))вот подумал спорт пит попробовать.)

[Hvaran]

мать моя женщина.

[Cell]

Следует уточнить, разбирается ли andreihahatunchik, что такое "химия", "протеин" и "спортпит" и в чем разница...

[andreihahatunchik]

Следует уточнить, разбирается ли andreihahatunchik, что такое "химия", "протеин" и "спортпит" и в чем разница...

химия есть химия,а протеин ето спорт пит)

вот немного юмора

https://www.youtube.com/watch?v=tq7LCy3h4Fg

[Cell]

химия есть химия,а протеин ето спорт пит)

Протеин это белок, не обязательно спортпит. Смалл писал, - ешь протеин с обычной еды. Сейчас 10 яиц 6грн стоит, а найти белок лучше наверное невозможно. Но если есть денег много, и челюстные мышцы от жевания сильно пампятся и болят, тогда спортиповский протеин в помощь. Ну и угли само-собой. Хотя смотря какие цели ставишь...

[andreihahatunchik]

Серебро и три бронзовых медали привезли украинские борчихи из Казани

Результаты

До 48 кг

1. Эри Тосака (Япония)

2. Патимат Багомедова (Азербайджан)

3. Валерия Чепсаракова (Россия) и Мария Ливач (Украина)

До 51 кг

1. Хикари Сугавара (Япония)

2. Сумия Эрденчимег (Монголия)

3. Екатерина Краснова (Россия) и Юлия Благиня (Украина)

До 55 кг

1. Валерия Коблова (Жолобова, Россия)

2. Ирина Гусяк (Украина)

3. Сун Бьол Хванг (Северная Корея) и Канако Мурата (Япония)

До 67 кг

1. Сара Дошо (Япония)

2.Насунбурмаа Очирбат (Монголия)

3. Стейси Анака (Канада) и Алина Стадник (Украина).

[Микки Рурк]

[Bund]

Тренування монгольських дзюдоїстів - https://m.facebook.com/story.php?story_fbid...id=261314600104 Непогано вони так жмакають лежачи. І не тільки. Раджу подивитися відео.

[andreihahatunchik]

Тренування монгольських дзюдоїстів - https://m.facebook.com/story.php?story_fbid...id=261314600104 Непогано вони так жмакають лежачи. І не тільки. Раджу подивитися відео.

они садисты:)