Посоветуйте что фармить в моем случае

[Евгений]

друг ты задрачиваешь или прикалываешся? :an:

[SHOTA]

мне 17,рост 191,вес 75кг (5кг набрал за курс метана 3 мемяца назад) ,сейчас начал курс с 15 числа, колю тесту энатат и пью турик,силовые жым лежа 50-60 кг, на присед не експерементриую пока ноги в лаве качаю,становая 60

как можно курсить при жиме 50кг. Начинать колоть тесто надо хотя бы при показателях жим лежа 80 кг на 10 раз

[B1ackLIT]

Начинать колоть тесто надо хотя бы при показателях жим лежа 80 кг на 10 раз

та ладно... это рано... ведь самому можно добиться намного больше результатов не за такое уж и большое время...

[Илья]

Дааа , парень замахнулся, бывает же такое! :an:

[Schranz]

ты б и без химии и спорт питания этих-же результатов добился позже где-то на месяц...

[yara37]

А какой ты метан пробувал? Напиши плиз в личку!!! Попробуй метан с декой!

[palyanucya]

Хлопче, забудь слово "химия" на годика так с 3-4.

це точно!!! :Koshechka_08:

він пише шо важить 75кг?? :ag: у нього що манія? чи ваги круто брешуть?? там кг 55! більше не давби!

якби було 75 то силові були б значно вищі!!!

Змінено 20 березня 2009 користувачем palyanucya

[Nik]

силовые практически никакие, а ты уже курсиш так "ЖЁСТЯКОВО!" :D

 

не согласен что силовые никакие!!!!! ИХ ТУПО НЕТ!!!!!

 

Паштет - ты гонишь, причем на свое здоровье!!!!

[SoulShaker]

Я кончено извиняюсь... но на счет курса я бы посоветовал следующее:

Сходи в больницу в регистратуру и скажи:"Добрый день,мне 17 и у меня не работают мозги... К кому я могу обратиться с этой проблемой???"

[Admin]

Я кончено извиняюсь... но на счет курса я бы посоветовал следующее:

Сходи в больницу в регистратуру и скажи:"Добрый день,мне 17 и у меня не работают мозги... К кому я могу обратиться с этой проблемой???"

Аааа валяюсь :ag: