Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

хочешь похудеть спроси меня как :Cherna_03:

  • Ответов 3.5 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • 81eg

    276

  • Outlawif

    157

  • Егорычъ

    141

  • Ark

    128

Топ авторов темы

Опубликовано
-Светлана, а Вы любите фильмы?

-Бесспорно!

-А я с порно!!!

атлично))

Опубликовано
увеличить повторения на проблемных местах

это как?пузом больше дрыгать))))))))))))

Опубликовано

и каким образом увеличение повторов даст усиление утилизации жировой ткани?

Опубликовано

Добрый день. Приобрел Black Spider от Cloma и такой вопрос. если с утра после завтрака выпить 1 капсулу ЖЖ а через часа 3 перед тренировкой закинуть предтрен MuscleTech NeoCore ? не помру?

Опубликовано
Добрый день. Приобрел Black Spider от Cloma и такой вопрос. если с утра после завтрака выпить 1 капсулу ЖЖ а через часа 3 перед тренировкой закинуть предтрен MuscleTech NeoCore ? не помру?

не помрешь. но как это скажется на самочувствии - хз. тут все индивидуально.

Опубликовано
это как?пузом больше дрыгать))))))))))))
Пузом дрыгать - это ушу т.е. дыхательная гимнастика, а дрыгать придется ногами и туловищем если проблема в животе.
Опубликовано
и каким образом увеличение повторов даст усиление утилизации жировой ткани?

Сверх утомления, через "не могу" утилизация жировой ткани, более длительная нагрузка дает эффект. не на силу 5 или массу 8, а на рельеф 15.

Опубликовано (изменено)
не на силу 5 или массу 8, а на рельеф 15.

25 на дифиницию.

35 на "Мюнцера".

Изменено пользователем 81eg
Опубликовано
Сверх утомления, через "не могу" утилизация жировой ткани, более длительная нагрузка дает эффект. не на силу 5 или массу 8, а на рельеф 15.

А если приседания на 15-20 раз?

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...