Лучший жиросжигатель

[лёша]

А если приседания на 15-20 раз?

К каждому человеку надо подходить индивидуально и у каждого свой метаболизм восприятия белков, углеводов, жиров люди разные эктоморфы, мезоморфы, эндоморфы. у меня хорошо сушится от 20 до 35 повторений от 5 до 6 подходов. А так чтобы без палева мышечной массы то 6 подходов до 20 раз максимум.

[81eg]

Так жир при диете палицА, а не на тренеровке. На тренеровке это камля в море.

 

А так чтобы без палева мышечной массы то 6 подходов до 20 раз максимум.

Мясо тоже горит не на трене. Конечно если тренеровка не 2-3 часа идет.

Змінено 21 березня 2012 користувачем 81eg

[Голодный котег]

лёша вы звучите очень авторитетно.

за "метаболизм восприятия белков" поставлю вам плюс.

[Егорычъ]

лёша вы звучите очень авторитетно.

ага!очень))))))))

[aShaS]

после завтрака съел 1 капсулу Black Spider и через 2 часа на тренировке был. видимо на мой вес в 105 кг 1й капсулы маловато)) лишь вспотел чуть сильнее. никакого прихода энергии не было

[peregar]

лёша вы звучите очень авторитетно.

за "метаболизм восприятия белков" поставлю вам плюс.

Ты какого Лешу имел ввиду? По имени или по нику?)

[лёша]

после слова "метаболизм" забыл запятую поставить

Змінено 21 березня 2012 користувачем лёша

[Голодный котег]

Ты какого Лешу имел ввиду? По имени или по нику?)

чую я подковырку в твоем вопросе. не буду отвечать.

[лёша]

где бы купить Кузмичевой травы для чайку

[Голодный котег]

у меня хорошо сушится от 20 до 35 повторений от 5 до 6 подходов. А так чтобы без палева мышечной массы то 6 подходов до 20 раз максимум.

чтобы вы посоветовали, сушиться хорошо или сушиться без палева мышечной массы? не могу выбрать .

Змінено 21 березня 2012 користувачем Голодный котег