Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
ноги нерассмотришь - хорошие фотки только из-за кулис - на сцене фотки как всегда говеные у всех - я ноги не прожимал за кулисами т.к. от сильного обезвоживания судороги хватали очень часто и сильно - поэтому на нормальных фото ноги чисто для вида слегка напряжены

можешь и в приват, никому не покажу. форма, вроде, на мою похожа.

  • Ответов 3.5 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • 81eg

    276

  • Outlawif

    157

  • Егорычъ

    141

  • Ark

    128

Топ авторов темы

Опубликовано

Вы думали что у Вани ава ворованая?)

Опубликовано
Вы думали что у Вани ава ворованая?)

че там думать.видно что настоящая

Опубликовано

логично -думать не наш метод.)

Опубликовано

так раскажи пжлст общественности как этим чудом аптечной мысли лучше пользоваться. сколько раз в день, какими дозами, кофеином и асперином сразу закидываться или разносить по времени, перед трехой или с утра...???

Опубликовано
ivan форма отличная. :JC_doubleup: Открой свой фототему, чтобы можно было смотреть и мотивироваться на треньки. :gh: Выкладывай такие же фотки без лица, если хочешь оставаться инкогнито.
Опубликовано
а толку? чтоб эффект отследить нужно хотябы недель попить.
Ты боялся что колбасит сильно. Колбасить будет что в первый день что в седьмой одинаково. по этому что бы твои винтовые :bm: глаза не спалили на работе попробуй на выходных.
Опубликовано

ну на фототему не готов пока мужыки, не сердчайте - но слишком уж критично к себе отношусь, да и генетика у меня не оч удачная + крепления мышц совсем не глубокие(особенно на спине и бедрах) - из-за чего даже будучи более сухим чем оппоненты - глубина и рельеф визуальный у них больше.

 

вобщем это возможно мои отмазки перед самим собой

 

+ рост 186см и соревновательный вес в 105кг это ващще ниочем - поэтому какбы и этот сезон пропускаю - хочу мяса накидать побольше

титулов тоже нет нифига

 

кину вам видюху в том году соштопаную моим товарищем

 

там все сами посмотрите - и форму и титулы

 

Вот оно видео)

Опубликовано (изменено)
как этим чудом аптечной мысли лучше пользоваться.
1 банку на день. Три раза в день последний раз не позже 16-00. Одну треть банки на прием + 1 тбл. Кофеин-бензоат натрия + аспирин 0,25г / за прием. По таблетке каждого и "крышечку" бронхов за раз.

http://sportswiki.ru/Эфедрин

http://sportswiki.ru/ЭКА_(эфедрин,_кофеин,_аспирин)

 

viking_ivan - бронхи разбавлял чем то? Как справлялся с противнючестью его через время? Пол лимона выдавливал?

Изменено пользователем iks
Опубликовано
так раскажи пжлст общественности как этим чудом аптечной мысли лучше пользоваться. сколько раз в день, какими дозами, кофеином и асперином сразу закидываться или разносить по времени, перед трехой или с утра...???

я закидывался 3 раза в сутки равномерно:

 

- с самого утра на голодный желудок (6-30 - 7-00)

- в обед (12-00 - 12-30)

- перед тренировкой (18-00 - 18-30)

 

1 банку на день. Три раза в день последний раз не позже 16-00. Одну треть банки на прием + 1 тбл. Кофеин-бензоат натрия + аспирин 0,25г / за прием. По таблетка каждого и "крышечку" бронхов.

http://sportswiki.ru/Эфедрин

http://sportswiki.ru/ЭКА_(эфедрин,_кофеин,_аспирин)

1 банку на день - это дохерищща, я только последнюю неделю так попробывал дня 3-4 когда вообще углеводов небыло (на яме сидел перед загрузкой)

 

а так полбанки - чуть больше полбанки для тела 105-110кг вполне отлично сушит - опять таки результат на фото

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...