Bilders Опубліковано: 13 квітня 2012 Опубліковано: 13 квітня 2012 на бобике почитай та я б почитав так доступа в інет через комп немає сижу с телефона.
81eg Опубліковано: 13 квітня 2012 Опубліковано: 13 квітня 2012 на бобике почитай от кого там отзывы, школоты всякой? Підкажіть будласка MRM-CLA 1250 хтось вживав? Якщо можна відгук дякую. CLA – Bad Trans Fat0 Researchers at VU University in Amsterdam, Netherlands have just concluded a study of trans fatty acids that suggests CLA, a popular weight loss supplement, should be classified with other “trans fats” with regard to health warnings. CLA is widely sold in the U.S. Sports nutrition market, and is specifically exempt from FDA labeling requirements for trans fats, which are believed to be linked to heart disease and certain metabolic disorders. This latest study suggests that not only should we consider CLA a trans fat for labeling purposes, but it may be equally (or even more) prone to disruptions of HDL/LDL cholesterol to other known “bad” trans fats. – William Llewellyn Posted by William on Tuesday, April 13, 2010 at 12:09 pm
wolosatiy Опубліковано: 13 квітня 2012 Опубліковано: 13 квітня 2012 Доброго времени суток. Вот решил себя привести в порядок, появилось свободное время. Наткнулся на этот форум, прочитал ветку полностью. Много интересного узнал для себя. Сейчас занимаюсь сушкой. Безуглеводку держу, тренировку подогнал под маленький вес и не менее 15 повторений за подход. Взял жж unidine. За две недели ушло 2 кг. Пока доволен. Как пройду курс отпишусь. Цель убрать 10 кг, за 10 недель. Начинал с 96 кг сала. Рост 185.
Bilders Опубліковано: 13 квітня 2012 Опубліковано: 13 квітня 2012 Доброго времени суток. Вот решил себя привести в порядок, появилось свободное время. Наткнулся на этот форум, прочитал ветку полностью. Много интересного узнал для себя. Сейчас занимаюсь сушкой. Безуглеводку держу, тренировку подогнал под маленький вес и не менее 15 повторений за подход. Взял жж unidine. За две недели ушло 2 кг. Пока доволен. Как пройду курс отпишусь. Цель убрать 10 кг, за 10 недель. Начинал с 96 кг сала. Рост 185. прикольно за дві неділі, тут на роботі перенервувався, дома недоїв і не поспав нормально і за три дня 2кг. головне так держати і на святки окрім крашаночок і мясця нічого другого багато бажано не їсти я всмислі пасочок, бо плюс 5кг за святки гарантовано.
alex211284 Опубліковано: 13 квітня 2012 Опубліковано: 13 квітня 2012 (змінено) прикольно за дві неділі, тут на роботі перенервувався, дома недоїв і не поспав нормально і за три дня 2кг. Это вода и прочие отходы жизнедеятельности) У самого также вес плавает, за день может быть +-3кг. А вот если реально 2кг жира ушло за 2 недели, то это хороший результат. Змінено 13 квітня 2012 користувачем alex211284
wolosatiy Опубліковано: 13 квітня 2012 Опубліковано: 13 квітня 2012 Дело в том что у меня уже три года вес ровный 96. На праздники думаю что кроме яиц и святой воды мне больше ничего и нельзя. Не знаю что с трентровкой делать. Стоит ли все переводить на большее количество повторений с меньшим весом или только базовые упражнения, присяд, становая, жим?
Ark Опубліковано: 13 квітня 2012 Опубліковано: 13 квітня 2012 Это вода и прочие отходы жизнедеятельности) У самого также вес плавает, за день может быть +-3кг. А вот если реально 2кг жира ушло за 2 недели, то это хороший результат. ну это зависит от того какой изначальный вес, точней сколько жирку Не знаю что с трентровкой делать. Стоит ли все переводить на большее количество повторений с меньшим весом или только базовые упражнения, присяд, становая, жим? делай что хочешь, главное диета з.ы. прекращаем оффтоп!!!
MaJ0r Опубліковано: 19 квітня 2012 Опубліковано: 19 квітня 2012 тему реально засрали. Кто чего посоветует для ЖЖ без кофеина?
81eg Опубліковано: 19 квітня 2012 Опубліковано: 19 квітня 2012 (змінено) расбэри кетон когда-то по таким запросам советовали. Вкинешь туда йохимбе и герани докупы)). Змінено 19 квітня 2012 користувачем 81eg
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз