Лучший жиросжигатель

[junker]

Да. Конечно. НА данный момент по графику никак не получается в зал ходить. Дома есть брусья, турник, и лыжи. НЕ могли бы Вы сказать, могу ли я каждый день бегать на лыжах или лучше через день. И ещё купил Л-карнитин и Гуарану. Их пить или же оставить на потом! Благодарю!

 

А нахрена л-карнитин? женских журналов перечитали?

[Pers]

А нахрена л-карнитин? женских журналов перечитали?

 

Я извиняюсь. У меня Гуарана и Глютамин.

[Lutik]

кардио я б отменила, силовой тренинг более энергоёмкий, набрал всякой ерудны, лучше бы кофеина по 1 таб перед треней ( и тут завеса и появляется Аутлав :aq: )

[SHOTA]

( и тут завеса и появляется Аутлав :aq: )

не надо так: :Gigakach_01:

[Outlawif]

( и тут завеса и появляется Аутлав :aq: )

Маэстро, уррежте марш! (с) Бегемот

 

Как ни странно, я согласен по поводу ерунды. Правда насчет кофеина не согласен. Раз уж купил ерунду - сьешь ее конечно, не выкидывать же.

 

Кардио - отлично сжигает жир. Но еще лучше оно сжигает жир, в сочетании с силовым тренингом. Т.е. сначала силовой тренинг, затем кардио. Без силового тренинга, для выраженного эффекта жиросжигания нужно минимум минут 40 кардионагрузки. После силового тренинга уже за 15-20 минут эффект проявляется сильнее.

[Pers]

Спасибо за советы!

[OHIXA]

[XFF]

даже если и просроченный можешь кушать смело!не скис он

 

Доброго времени суток! Вот решил вернуться к тренировкам, перерыв почти два года...((( набрал приличное количество кг(((

вопрос в следующем, осталось две баночки HYDROXYCUT HARDCOR, срок годности март 2010, можно ли его еще пить? или лучше выкинуть и не рисковать?

[OHIXA]

Доброго времени суток! Вот решил вернуться к тренировкам, перерыв почти два года...((( набрал приличное количество кг(((

вопрос в следующем, осталось две баночки HYDROXYCUT HARDCOR, срок годности март 2010, можно ли его еще пить? или лучше выкинуть и не рисковать?

Дай товарищам в зале попробовать, а сам понаблюдай пару дней... ;)

[Егорычъ]

или мне вышли по почте!а я испробую и отпишусь если выживу)))