Стоимость персонального тренера

[Eleven]

Ребята, хочется узнать статистику по стоимости персонального тренера в тренажёрном зале.

 

например в обычной качалке тренер у нас стоит 50 грн. я вот думаю, это много или мало? (качалке с этих денег ничего не идёт).

а если брать например Фитнесс-клубы типа СпортЭкспресса - то там цена около 100 грн.

[Vladimir Ishchuk]

Ребята, хочется узнать статистику по стоимости персонального тренера в тренажёрном зале.

 

например в обычной качалке тренер у нас стоит 50 грн. я вот думаю, это много или мало? (качалке с этих денег ничего не идёт).

а если брать например Фитнесс-клубы типа СпортЭкспресса - то там цена около 100 грн.

Ще не разу не звертався до послуг тренера. Якщо щось цікавить питаю у колег по спорту на нашому форумі. :bk:

Щас люди підтянуться, щось може хтось і скаже...

Змінено 12 березня 2009 користувачем Voffka

[SHOTA]

Ребята, хочется узнать статистику по стоимости персонального тренера в тренажёрном зале.

 

например в обычной качалке тренер у нас стоит 50 грн. я вот думаю, это много или мало? (качалке с этих денег ничего не идёт).

а если брать например Фитнесс-клубы типа СпортЭкспресса - то там цена около 100 грн.

в моем зале услуга тренера стоит 35 гривен за тренировку

месячный абонимент стоит 180 грн. то есть если брать тренера на один месяц, то полностью обойдется 600 грн

Змінено 12 березня 2009 користувачем ШОТА

[B1ackLIT]

Услуга тренера должна зависеть от квалификации тренера. Есть тренера которые берут свыше 300 грн за тренировку... В основном стоимость тренера от 50 до 100-120 грн.

[Eleven]

ну, я после 10и месячного перерыва, опять решил взяться за себя)

в прошлом году когда я занимался с тренером, то за полтора месяца прибавил 7 кг :)))

так что есть на что равнять. посмотрим, какие результаты будут через месяц, а там будет видно)

[SHOTA]

ну, я после 10и месячного перерыва, опять решил взяться за себя)

в прошлом году когда я занимался с тренером, то за полтора месяца прибавил 7 кг :)))

так что есть на что равнять. посмотрим, какие результаты будут через месяц, а там будет видно)

7кг? и какая процентность прибавки жира и мышц?

[Nik]

ну, я после 10и месячного перерыва, опять решил взяться за себя)

в прошлом году когда я занимался с тренером, то за полтора месяца прибавил 7 кг :)))

так что есть на что равнять. посмотрим, какие результаты будут через месяц, а там будет видно)

 

не кисло!!! :gamer1:

фото в студию............ :popcorm1:

[Eleven]

ребята, не подумайте что балабол, но фоток тех времён у меня нету. было пару штук на компьютере у бывшей девушки, но мы сейчас с ней категорически не контачим, поэтому похвастаться не смогу :(

 

я начал заниматься и весил 89 кг. мой рост - 181 см

через полтора месяца - 96. очень хотел дотянуть до 100 :) но не получилось, прекратил тренировки (

жим вырос с 60 до 100 кг.

правда нужно учесть, что это не первый раз я в зал ходил, 2 года назад точно так же начал заниматься весной, проходил 3 месяца, правда без тренера. так что мышечная память осталась и хорошая)

 

из препаратов ел гейнер/протеин, креатин, и потом ещё animal pump (яркая штукенция вообще), и кое-что из BSN-порошков.

короче ел всё то, что есть в свободной продаже (не стероиды)

 

сейчас я вешу 90,5 кг, особо следов от хождения в зал не видно :(

наверное надо было меньше курить и бухать эти 10 месяцев)))

на животе есть ощутимая прослойка жира (

короче я сфоткаюсь сейчас и через месяц - и буду сравнивать :)

Змінено 13 березня 2009 користувачем Eleven

[Евгений]

я тое работаю в зале,но админом, а не тренером.стоит тренировка на месяц с тренером(без абонемента) 250 грн.парень уровня фитнеса,но не размер имеет значение, а подход.

 

ко мне раз в неделю подходят и спрашивают не мог ли я их потренировать, я отказываюсь.по нескольким причинам,самая главная- кто умеет -делает, кто не умеет-тренерует.

 

только одного парня себе взял,паренек еще или школьник или тлько 1 курс-молодой очень.и очень толстый, парень за месяц у меня потерял 6 кг.скажите не много- а я считаю отлично,так как резкие скачки веса -опасны+растяжки. только счас он не ходит.видимо испугался меня-у меня никто не сочкует и выползают из зала,хотя тренировка обсолютна не с большими весами, а средними или меньше)))

 

а вообще надо с тренером толковым обязательно тренироваться!!!!!!это ваш самый первый анаболик,он вас и подгонит где надо и сдержит если что

[Eleven]

Евгений,

а это в каком городе такие цены? :)