Туринабол (турик, орал-туриноболан)

[Barabass]

Жим лежа был 105 кг 5х5 - стал 110 5х5.

ппц..рост :bm:

школьником такое жал, из фармы только ревит был)))

[andreyyy]

Тю, думал, что только метан раздавали )

[Пельмень]

ппц..рост :bm:

школьником такое жал, из фармы только ревит был)))

Школьником я тоже жал, даже без витаминов. Давно это было.

С учетом долгого застоя, за 6 недель я считаю хороший резалт. А в ПМ я вообще доволен.

[Outlawif]

ппц..рост :bm:

У меня хороший от плохого дня больше отличаются...

 

[Пельмень]

Эх, зарекался ж себе не писать в темах про "витамины". Тут люди настолько авторитетные и опытные, что на неофитов смотрят как на недоразумение.

У меня плохой-хороший день может быть только при работе с весами 95-100%.

Тут да, могу пожать плюс-минус.

Но если у меня был рабочий 105 кг ( а до этого 100-95 и т.д.) то это значит что я мог прийти в любой день в любой физической-моральной кондиции

и уверенно пожать их в 5 подходах по пять повторений. Если последний подход шёл легко то на следующую треню я увеличивал рабочий вес.

Рабочий вес 100-105 я преодолевал 3-4 месяца.

С туринаболом за месяц неуверенные 105 перешли в уверенные рабочие 110. ПМ 120кг - в 130кг.

Для меня это хорошее преодоление затянувшегося плато.

А то что у вас тут веса в жиме 150-200 так это такое дело..наживное.

Первый курс пройден, цель достигнута.

Следующим будет, всё-же, метан.

[Outlawif]

Для меня это хорошее преодоление затянувшегося плато.

Поздравляю от души!

 

[cybotron]

Для меня это хорошее преодоление затянувшегося плато.

 

да, была такая эйфория, когда поднимаешь такой вес, который вот-вот совсем недавно казался нереальным, и это затягивает) после курса пройдет пару месяцев, и снова захочется курсом пройти новое плато)

[Пельмень]

да, была такая эйфория, когда поднимаешь такой вес, который вот-вот совсем недавно казался нереальным, и это затягивает) после курса пройдет пару месяцев, и снова захочется курсом пройти новое плато)

Вот-вот. Если мне мягкое действие турика так по вкусу пришлось, что ж дальше будет))) Походу, с химией я связался надолго)

[se-mma]

Тут многие думали на пару раз закурсить и все,а не тут то было,теперь спрыгнуть с иглы не можем))))

[JOCKER]

Теперь в раздумьях, следующий курс делать метаном или опять туринабола захавать.

мет, потом опять турик

 

мне понравилось.