Давайте узнаем кто где тренируется!?

[SHOTA]

"Росичи" на ХШ

это в киеве?

[Admin]

Ага я что-то тоже не понял что это.. :blink:

[stas87]

Ну да, на харьковском шоссе 144б (универсам Дарница) - спорт-клуб "Росичи"

[SHOTA]

Ну да, на харьковском шоссе 144б (универсам Дарница) - спорт-клуб "Росичи"

может расскажешь о себе: силовые показатели, обьемы и так далее. а еще лучше фотки покажи

[stas87]

может расскажешь о себе: силовые показатели, обьемы и так далее. а еще лучше фотки покажи

 

Ну в принципе занимаюсь я не долго... так что похвастать нечем...

жим лежа - 95 рабочий

присед - 90 (но в смите, больше негде делать...)

становая - никогда не делал

 

По объемам, то замерял только бицепс - 40 см

 

Ну а фото скоро выложу... никак руки не доходят пофотографироваться...

[SHOTA]

Ну в принципе занимаюсь я не долго... так что похвастать нечем...

жим лежа - 95 рабочий

присед - 90 (но в смите, больше негде делать...)

становая - никогда не делал

 

По объемам, то замерял только бицепс - 40 см

 

Ну а фото скоро выложу... никак руки не доходят пофотографироваться...

95 рабочий это нормально.

ну а приседания надо прибавлять.

Желаю успехов тебе

[Admin]

Из моего старого зала делают рыгалет.. Обосрацо! Вот что оказуется людям надо.. Залить сливу да покрепче!!! :angry:

[B1ackLIT]

Из моего старого зала делают рыгалет.. Обосрацо! Вот что оказуется людям надо.. Залить сливу да покрепче!!! :angry:

что такое рыгалет?

[Admin]

Гандель.. Кабак какой-то...

[brother]

Из моего старого зала делают рыгалет.. Обосрацо! Вот что оказуется людям надо.. Залить сливу да покрепче!!!

да,жестко нас "порадовали" в конце лета :(

но ниче,прорвемся)