Давайте узнаем кто где тренируется!?

[sergio]

Киев, возле Радио Рынка

 

А где точно он расположен и как с ценами?

 

Або на Нововокзальну - 20 грн/тренування, або на Червонозоряному - 25 грн/тренування

На Краснозвёздном тренер Юрий? Или это не тот зал?

 

Сам я перешёл в другой зал на Воздухофлотском , на стадионе "Полёт". Там дешевле чем в прошлом моём зале, а времена теперь суровые....

Х.з. наверное после лета обратно вернусь.......Ностальгия.....

[Schranz]

Ребят, есть кто-то, кто тренировался в зале на углу у памятника Вернадского\проспекта Победы?? говорят там ниче...кто что скажет?

[DAM1En]

UT Gym, Knoxeville, Tenessee, USA. Horoshii takoi sportivnii komplex, 3-h etajnii. Mnogo trenajerov.. Ya pravda mashini ne osobo priznayu, dlya menya luchshee reshenie - shtanga+ganteli, nu brus'ya esche, da turnik(hotya s podtyagivaniyami ya ne ochen' druju).. Mashini oni tol'ko tak, dly prorabotki prigodyatsya, i to v buduyuschem, tak kak prorabativat' poka osobo-to i nechego lol

[SHOTA]

UT Gym, Knoxeville, Tenessee, USA. Horoshii takoi sportivnii komplex, 3-h etajnii. Mnogo trenajerov.. Ya pravda mashini ne osobo priznayu, dlya menya luchshee reshenie - shtanga+ganteli, nu brus'ya esche, da turnik(hotya s podtyagivaniyami ya ne ochen' druju).. Mashini oni tol'ko tak, dly prorabotki prigodyatsya, i to v buduyuschem, tak kak prorabativat' poka osobo-to i nechego lol

какой стаж тренировок у тебя?

[DAM1En]

V BB.. Nu, ya trenirovalsya let 5-6 nazad, kogda v institute uchilsya v Rossiiskom, potom na Boevie iskusstva pereshel( goda s 3 zanimalsya wushu, i goda s pol - Taikii Boks). Potom nachal rabotat' masterom v nochnuyu smenu - trenirovki zabrosil(o chem seichas jaleyu). V Ameriku s god nazad perebralsya. Nachal zanimat'sya BB v colledge(tol'ko English), s Avgusta po seredinu Dekabrya proshlogo goda. Potom prekratil, t.k. ushel iz colledge'a(ochen' nakladno), a doma u roditelei u menya iz trenirovochnogo inventarya toka ganteli po 20lbs, da i vse. Gym daleko, prav na mashinu amerikanskih u menya net poka, i vozit' toje nekomu, t.k. otec vechno v komandirovkah po rabote. Deneg kupit' dopolnitel'nii sport inventar' netu poka, no planiruyu ustroit'sya na rabotu pri kampuse. Kstati, nachal uchit' English v Univere Shtata Tenessee s Marta etogo goda, u nih tut prekrasnaya gym, tak chto treniruyus', poka vozmojnost' est'.. S ujasom dumayu o tom, chto mne pridetsya peret'sya obratno k roditelyam v Shtat Georgia posle 6-10 Maya - kampus zakroyut s nachala Maya i po 1e Iyunya. Daje ne znayu - kak mne progress podderjivat' v domashnih usloviyah? U menya tam daje ne to chto turnika - vetki na dereve normal'noi ne naidesh'(derev'ya vse nepravil'nie kakie-to, vetki toka na makushkah rastut, i esche paukov yadovitih t'ma krugom, Shtat-to s vlajnim,jarkim klimatom =(( ) =(

[DAM1En]

No voobsche hochu zametit', chto rezul'tati chuvstvuyutsya..Ya sebe prikupil nedorogogo Kreatinchiku + belok(oba ot GMC), Kreatin bezbojno rulit, takoe chuvstvo, chto muskuli togo i glyadi polopayut'sya =) V seredine Marta(nachalo zanyatii) ya tyagal ves v nichtojnih 100 funtov(jim leja), seichas uje 135 ) Kushat' Kreatin i belok nachal s nachala Aprelya. Ochen' hochu uvelichit' razmeri mishc spini, tak kak spina malen'kaya, scuko.. Grudnie toje ne ochen' raduyut. Zato ruki pret lol Prichem kak na massu, tak i na rel'ef( osobenno triceps i perednyuyu del'tu, hotya ya daje i ne rabotayu-to s nimi). Po masse toje progress bolee-menee zameten. Tut ya hochu zametit', chto mesyaca s 3 nazad ya zarabotal yazvu, v rezu'tate kotoroi ya skinul ves so 173 funtov, do 153.. =( Mda, nepriyatnii fakt. S nachala zanyatii(~15 Marta), moi ves izmenilsya so 153 do 159(pochti 160) funtov. Chto est' neploho, po moemu mneniyu. No mne,, konechno, esche rabotat' i rabotat' do jelaemih rezul'tatov..

[Admin]

Небаись выучишь язык, найдешь хорошую работу, купишь тачку, получишь права и будешь ездить в зал себе спокойно и тренироваться. А кем ты сейчас работаешь там? И как вообще кризис, небайсь Америка даже ине почувствовала его?

Мож пару фоток прикрепить совега зала. Интересно в каких условияк америкосы мясо качают.

[DAM1En]

Seichas nikem ne rabotayu, tak kak statusa net. V buduyuschem est' ideya ustroit'sya injenerom. Naschet krizisa - admin, svetlaya golova, ne vedesh'sya na vsyakogo roda provokacii po TV. Deistvitel'no, krizis tut, t'fu-t'fu, nikto i ne chuvstvuet osobo.. Toka tak, govoryat mnogo, da bonusi koe-gde pourezali + s rabotoi tugovato s horoshei. Tak ved' ono kak tugovato - pozicii vrode uborschika i t.d. do figa, dak ved' nikto ne hochet ruchkami rabotat' - vsem advokatatskie kontori podavai. A v magazinah po prejemu jratvi deshevoi navalom i tovarov. Znaesh' za skoka tut mojno otlichnuyu maiku ot Kelvin Klein'a naiti v ucenke? lol

 

A fotok ponadelayu, ya kak raz segodnya hotel s bicepsom nemnojko porabotat' poiti, a to u menya ot jimov tricepsi i del'ti pret, a bicepsi ne ochen' lol Luchshe b grudnie voobsche perlo, a to ruki na sebya po-moemu bol'shuyu chast' nagruzki berut.. Nado toka kameru ne zabit' na podzaryadku postavit'

P.S. Naschet raboti zabil skazat', chto so sleduyuschego semestra dlya menya otkroetsya vozmojnost' rabotat' na kampuse, a eto 6.5 baksov v chas - na novie protein i Anabolic Halo Kreatin kak-raz hvatit, daje esche i ostanetsya lol

[DAM1En]

Sorry, segodnya peredumal - v bol'shoi gym ne poidu, a budu rabotat' v malen'koi gym pri kampuse. Fotok zavtra ponadelayu.

[Admin]

Гггг 6.5 бакса в час. У нас сейчас Senior Specialist в банке с иностранными инвестициями столько не получает..

Америка :ab: