Давайте узнаем кто где тренируется!?

[SRZ]

Тоже в конце осени планирую в зебру перейти, если в моём зале не предложат что-то стоящее.Единственное, что не понравилось в зебре, то что при наличии большого пространства свободные веса загнали в маленькую комнатку.

Кстати, хотел спросить, в спортлайфе при продлении абонемента предлагают какие-то скидки, если да, то какие?

переходи, а то одному скучно ) по поводу свободных весов, это да, беда почти всех модных фитнес-клубов, где упор на тренажеры для подснежников и девчонок.

я из спортлайфа ушел, так как они мне хотели впарить абонемент за туже цену что я и купил, да и в зебру мне удобнее что ли и народу меньше...

[Hvaran]

я занимаюсь, там где не лучше любого заведения где надо платить)

 

как со становой? Нормально, места хватает. кросовер крутится сверху? Да. И кроссоверов 2 шт.

 

Т-гриф? Да. Душевые нормальные? Да. Но не большие. Блинов хватает крупных? Да.

 

Маты или коврики или подушки чтоб лежа пресс делать есть? Есть, но я сомневаюсь что ты там будешь на коврике задрачиваться. Потому что для пресса помимо классики (скамьи для пресса, римский стул и комбинированный станок) есть ещё 3 спец тренажера: скручивания, тренажер для косых мышц, и "лошадка" - убивает пресс очень хорошо.

 

Бабочка с движущимися ручками? Есть, но ручки у неё не движутся.

 

для груди и для спины что интересного есть? Это типа чего? Если типа верхней и нижней тяги, регулируемой гиперэкстензии, рычажной тяги и хаммера, то они есть.

 

лавочки под 30 и 45 под стойку для жима ставятся или только в смитте? Ставятся. 2 регулируемые скамьи все время так стоят и есть скамья для жима под 45 и скамья для жима с отрицательным углом.

а смит кстати есть?) Есть.

 

гантели каких весов? До 42кг. Но есть большие гантельные грифы на которых можно собрать любой вес.

 

из тренеров там есть нормальные ребята? Мне хоть не чтоб подсказать, а пообщительней) Гы. Подсказать могут, а насчет пообщаться это индивидуально )).

 

климат? Кондеи, приток, вытяжка, окна - все Ок.

 

Очень благодарен за развернутый ответ!!

 

За бабочьку обидно, но хоть кросовер нормальный смогу делать.

 

А лифтерского помоста там нету кстати?

[Zavhoz]

За бабочьку обидно, но хоть кросовер нормальный смогу делать.

 

А лифтерского помоста там нету кстати?

 

Там стоит такая бабочка. По-моему так удобней чем с вращающимися ручками, потому что так нагрузка идет на грудь, а не на кисти рук.

 

 

А по поводу помоста тренер говорил, что собираются что-то сделать. Пока нету.

[Hvaran]

Там стоит такая бабочка. По-моему так удобней чем с вращающимися ручками, потому что так нагрузка идет на грудь, а не на кисти рук.

А по поводу помоста тренер говорил, что собираются что-то сделать. Пока нету.

 

кисти рук не так уж и забиваются, но зато с вращающимися идет работа груди более прирближенная к разводкам! И работа чувствуется лучше !

 

 

http://prof.interatletika.com/index.htm?id=39

 

 

и ещё раз спасибо!)

Изменено 9 июня, 2011 пользователем Hvaran

[Zavhoz]

кисти рук не так уж и забиваются, но зато с вращающимися идет работа груди более прирближенная к разводкам! И работа чувствуется лучше !

 

Я на обоих занимался - понимаю разницу, но как говорится "на вкус и цвет"...

А вообще какие-то у нас разговоры гурманские о "ручках у бабочки". Правильные пацаны, которые занимаются в правильных залах о таком наверно не часто задумываются :Koshechka_08:

 

[yobilovus]

Правильные пацаны зачастую больше накачиваются в подвальных качалках чем метросексуалы в модных ФК.

[vlad_leo]

ребята нах вам эти бабочьки ????? что разводку гантельками впадляк сделать? ))))))

[Nik]

Я на обоих занимался - понимаю разницу, но как говорится "на вкус и цвет"...

А вообще какие-то у нас разговоры гурманские о "ручках у бабочки". Правильные пацаны, которые занимаются в правильных залах о таком наверно не часто задумываются :Koshechka_08:

 

аж прослезился!! ностальгия бля)))

[Hvaran]

ребята нах вам эти бабочьки ????? что разводку гантельками впадляк сделать? ))))))

 

а че мне платить если там херня будет?

Такой зал-хлев у меня есть, всегда и тренировался, да иногда впадляк, прикинь!

[55Pavilion]

железо норм, а обстановка суровая, но зато формируется суровая личность качка.