Давайте узнаем кто где тренируется!?

[SRZ]

Значит ты не был в Спортлайфе на Петроффке

та да, я когда занимался на петровке, то к 12 уже очереди к подходу к шкафчикам были, не то что к лавкам и прочему... Сейчас хожу в "Зебру", доволен как слон зебра ))) Людей пока не оч много, ближе к дому, одна беда - парковка...

[Cell]

Подвальный спортзал "У Индейца". Штанги, гантели, стойка для приседа, лавки для жимов, пара станков, турник. А большего и не нужно. И конечно атмосфера что нужно, для ББ!

[Витязь]

Значит ты не был в Спортлайфе на Петроффке

 

А я по гламурным залам и фитнесцентрам не хожу - это сумашедшие деньги за обонемент, а результат тот же, лучше эти деньги потратить на еду - ведь тренинг - это 40% успеха, а в основном это питание и отдых.

 

Главное чтобы в зале было всё необходимое и не главное чтобы оно не блистело, а было всё рабочее.

Всё необходимое -это стойки для приседания, лавки для жима на горизонтальной и вертикальной, а также вниз головой, горизонтальный и вертикальный блоки, а также свободные веса в виде штанг с хорошим (достаточным) набором блинов и гантели, а также станок для жима ногами и разгибания и сгибания ног, брусья. (всё это есть как в гламурных залах так и в простых залах (раньше назывались "качалками"), только в одних это на порядок ниже стоит чем в других, и теперь зачем платить больше ни за что?)

Орбитреки, беговые дорожки и прочие кардио заморочки считаю не актуальными.

[km123456]

Садись пять. Возьми канфетку

[81eg]

это сумашедшие деньги за обонемент

Для этого и придумали годывые под акции всякие.

[Legioner]

а у нас натуральная "качалка" с самопальными тренажерами которым уже не один десяток лет наверное, но в принципе, все необходимое есть для полноценной трени, правда когда людей набежит приходится ждать...

[nameless one]

А я по гламурным залам и фитнесцентрам не хожу - это сумашедшие деньги за обонемент, а результат тот же, лучше эти деньги потратить на еду - ведь тренинг - это 40% успеха, а в основном это питание и отдых.

 

Главное чтобы в зале было всё необходимое и не главное чтобы оно не блистело, а было всё рабочее.

Всё необходимое -это стойки для приседания, лавки для жима на горизонтальной и вертикальной, а также вниз головой, горизонтальный и вертикальный блоки, а также свободные веса в виде штанг с хорошим (достаточным) набором блинов и гантели, а также станок для жима ногами и разгибания и сгибания ног, брусья. (всё это есть как в гламурных залах так и в простых залах (раньше назывались "качалками"), только в одних это на порядок ниже стоит чем в других, и теперь зачем платить больше ни за что?)

Орбитреки, беговые дорожки и прочие кардио заморочки считаю не актуальными.

Я тоже себя дискомфортно чувствую в гламурных залах, куда люди на лексусах приезжают. Но и подвальные качалки тоже не люблю. Мне нравятся самые обычные залы.

[Valery]

та да, я когда занимался на петровке, то к 12 уже очереди к подходу к шкафчикам были, не то что к лавкам и прочему... Сейчас хожу в "Зебру", доволен как слон зебра ))) Людей пока не оч много, ближе к дому, одна беда - парковка...

А где эта Зебра хоть находится ? А фотки внутри зала есть ?

[Barabass]

Я тоже себя дискомфортно чувствую в гламурных залах, куда люди на лексусах приезжают. Но и подвальные качалки тоже не люблю. Мне нравятся самые обычные залы.

на лексусах это как диагноз? ))))

[paraschyk1]

А где эта Зебра хоть находится ? А фотки внутри зала есть ?

https://fitnessclubs.com.ua/Darnickij-d4/