Вопрос начинающего...

[aliksan]

:ag: Надо его направить в нужное русло!

та ну... у него свои тренера.

спросит - скажу.

[Илья]

та ну... у него свои тренера.

спросит - скажу.

Веселый наверное тот парень

[stas87]

Желание оно как деньги. Мало того, что они есть. Нужно еще и знать как ими правильно распорядиться

[Vladimir Ishchuk]

ага, как же. вижу у себя в зале на каждой трене такого желающего заниматься. дай бог, чтобы он еще полгода продержался. потому что так, как занимается он, могут заниматься только продвинутые химики. чувак в зал пришел худым, а покинет его костлявым.

Нормал!!! :ap: Крутий спец мабуть... :gamer1: :sarcastic:

 

Желание оно как деньги. Мало того, что они есть. Нужно еще и знать как ими правильно распорядиться

Це точно...

[Kin]

Да понимаете... как-то ...49 кг одним словом и 165 рост... Это все обьясняет, не хочу просто позорится:( Хочу немного подготовится дома, а потом и в тренажерку пойти...

 

 

не стесняйся, я таких же размеров как ты(рост 167, вес 51), начал недавно ходить в зал и оказалась что там процентов 60 таких как мы... :ab: . А дома не накачаешься, даже если у тебя были все тренажеры, штанги, гантели... тут дело в атмосфере, а дома всегда что-то отвлекать будет. имхо.

[Carbon]

Да понимаете... как-то ...49 кг одним словом и 165 рост... Это все обьясняет, не хочу просто позорится:( Хочу немного подготовится дома, а потом и в тренажерку пойти...

 

да ну ты,брось эту мысль...в том что ты хочешь стать большим нет ничего плохого,а в упорстве могут даже позавидовать...

 

я сам худой, 185рост и 76 вес, так хожу и не парюсь кто там что думает..когда чтото не знаю ,спрашую у опытных

 

только главное если решил заниматься то занимайся,а не бросай через пару месяцев,всёравно потом захочешь вернуться,и дома тренироваться как по мне то смысла нет, энтузиазм быстро пропадет и забьешь быстро не это дело...

[Nik]

только главное если решил заниматься то занимайся,а не бросай через пару месяцев,всёравно потом захочешь вернуться,и дома тренироваться как по мне то смысла нет, энтузиазм быстро пропадет и забьешь быстро не это дело...

:JC_goodpost:

[dokkkk]

на курсе оксандролон+туринобол появилась предрасположенность к судорогам мышц. с чем это связано?

[Admin]

на курсе оксандролон+туринобол появилась предрасположенность к судорогам мышц. с чем это связано?

Думаю дело не в курсе, а с перетренерованностью.

[pump-it]

Да понимаете... как-то ...49 кг одним словом и 165 рост... Это все обьясняет, не хочу просто позорится:( Хочу немного подготовится дома, а потом и в тренажерку пойти...

 

Ну ти даєш, яке нафіК позоритись...всі ж починали з нічого. Я в 20 тільки пішов в тренажорку, а до цього 2 роки на турнічках і бруссях займався. Зразу кажу, то що досягаєш в залі відрізняється від того що досягаєш вдома або на спортмайданчику!!! Головне бажання і систематичність тренувань, а то бувають кадри - "ай, сьогодні впадло йти...настпуний раз сходжу" і так продовжується хз скільки....Якщо існує подібний підход, то краще не мучити себе. А якщо вже взявся, то доводь справу до логічного завершення.

З.І. Хочеш швидко - хімка тобі у помічник і менше казки треба слухати про вредність цього всього. Якщо пройдеш курс-два, то всьо буде гуд...і "пипка" буде стояти в правильну сторону :)))))))

А якщо хоч щоб натурно, то треба наполегливість ну і ПРАВЕЛЬНЕ харчування.