Что делать если перетренировался?!

[Terminator]

Да но помоему этим техникам около 5-7 тыс. В основе даосской практики лежали сверхглубокие трансовые состояния. В настоящее время к сожалению секреты древнедаосской психотехники полностью утеряны. И китайци уже давно забыли что и к чему в этой технике.

А у нас еще в СССР исспользовали трансовые технологии в спорте и науке разработанные нашими учеными на базе всех древних техник включаюя и китайские и индийские и наши ведические и продвинулись дальше всех.

 

дальше не дальше....тибет и индия остаются центрами культуры буддизма.

буддистким - 2.500 лет, потому какд о этого не существовало достаточно цивилизованных школ,

- в общем надо применять здоровски помогает и восстанавливаться и прогрессировать.

[Admin]

Как-то была возможность побывать в Китае в Пекине, так я там постоянно наблюдал интерестную картину. Часовой пояс смещен на 8 часов и первые дни я бродил не мог уснуть в ихнюю ночь, а днем ужасно хотелось спать, но суть не в том. По утрам около 4-5 утра, на улице на газончиках видел китайцев в кимано выполняющие странные вигуры.. Завис на минут 10 на одной ноге в какой-то непонятной позе и так далее.. Видно что-то практикуют... :huh:

[Terminator]

Как-то была возможность побывать в Китае в Пекине, так я там постоянно наблюдал интерестную картину. Часовой пояс смещен на 8 часов и первые дни я бродил не мог уснуть в ихнюю ночь, а днем ужасно хотелось спать, но суть не в том. По утрам около 4-5 утра, на улице на газончиках видел китайцев в кимано выполняющие странные вигуры.. Завис на минут 10 на одной ноге в какой-то непонятной позе и так далее.. Видно что-то практикуют... :huh:

 

скорее всего тай-чи, хотя может и цигун - школ на самом деле неисчислимое множество - я в общем давно занимаюсь и довольно сильными практиками, в спорте помогает еще как: ) а начальные стуени в принципе для лифтинга мало дают..

[ГошМен(ГЕНЕША)]

скорее всего тай-чи, хотя может и цигун - школ на самом деле неисчислимое множество - я в общем давно занимаюсь и довольно сильными практиками, в спорте помогает еще как: ) а начальные стуени в принципе для лифтинга мало дают..

блин люди не отклоняемся от тем!-если надо о чем то поговорить то в личку!-ето раз

посты не в темы будут удалятса!-ето два!

и три -Саня........ :angry: ................... :o

[Admin]

Понял Гоша... исправлюсь.. :)

[ГошМен(ГЕНЕША)]

Понял Гоша... исправлюсь.. :)

:huh:

[Terminator]

если перетренировался - возниает стресс - он мешате тренироваться далее- развивает неохоту, лень.

 

Снять: первое - хороший секс, второе - посмотреть фильм для мотивации - будь то хапси боев без правил или коммандо со шварцем: )), третье - медитация, четвертое - поручить себя тренеру или опытному старику: )

[ГошМен(ГЕНЕША)]

если перетренировался - возниает стресс - он мешате тренироваться далее- развивает неохоту, лень.

 

Снять: первое - хороший секс, второе - посмотреть фильм для мотивации - будь то хапси боев без правил или коммандо со шварцем: )), третье - медитация, четвертое - поручить себя тренеру или опытному старику: )

не совсем то что хотелось бы услышать ;)

я имел введу как с ней боротса?!-что делать чтоб -ФИЗИЧЕСКИ стать в колию и идти в зал как можно быстрее!

[muravey]

Надо просто отддохнуть недели три.

[Terminator]

если проблема в теле - делай статику и отдыхай две недельки - статику могу расписать если захочешь заниматься.